88 visitors think this article is helpful. 88 votes in total.

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Худеем с Еленой Малышевой, плюсы и. отзывы о препарате. "« Жить здорово! Елена. В шелухе семян подорожника (псиллиуме) содержится практически столько же грубых волокон, сколько и в кукурузных отрубях. Бионический глаз последний выпуск смотреть онлайн: Способы облегчить боль в стопе при плантарном фасциите; из чего делают черное мороженое, и почему оно полезно; изобретения для здоровья; как унять сердцебиение без применения лекарств. Грубые пищевые волокна способствуют очистке кишечника и налаживают пищеварение. Оказывается, существует множество лекарственных препаратов, которые можно принимать и после истечения сроков годности – об этом говорят исследования, проведенные военными врачами в США. Правда, они исследовали только таблетированные лекарства, да и то не все.

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Что говорит Елена Малышева о. этого препарата. Жить здорово» и. Если у вас есть какие-то пожелания или предложения по сайту, предложения партнерства или еще что пишите в раздел контакты.

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Отрывок передачи жить здорово, где Елена. Елена Малышева рассказывает о. и как с нее. Гипертония — немой убийца, потому что симптомов гипертонии нет. Человек не ощущает, что у него повышенное давление. Самое главное для людей страдающих повышенным давлением, уменьшить или же вообще отказаться от потребления соли (почитайте статью чем заменить соль). В состав соли входит натрий, а он удерживает в организме лишнюю воду, следовательно способствует повышению артериального давления. Если соль вычеркнуть из своего рациона, то давление снизится на 3-7 мм. Если Вам сложно отказаться от соли, то замените ее на специи. что соль, что специи — по сути они являются усилителями вкуса. Желательно отказаться от кофе или ограничить его потребление. Хотя оно и не значительно повышает давление, но все же. Напиток из цикория наоборот немного понижает давление. А самое главное, человеку страдающему гипертонией проконсультироваться с врачом. Он должен назначить лекарства, которые нужно будет принимать всю жизнь, что быть спокойным за свое давление и здоровье.

Next

Жить здорово! с Еленой Малышевой. Избавляемся от морщин.

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Жить здорово! с Еленой Малышевой. Жить здорово! с Еленой. привести к гипертонии. Я, Елена Малышева, очень рада вас видеть на своем официальном сайте, посвященному здоровому образу жизни, правильному питанию и здоровью в целом. Моя биография начинается с того, что я родилась под знаком Рыбы 13 марта 1961 г. Его я также закончила с отличием, получив красный диплом. После окончания средней школы с золотой медалью сразу решила связать свою жизнь с медициной, поэтому поступила в Кемеровский медицинский институт на факультет лечебного дела. После окончания института решила продолжить курс обучения, поступив в аспирантуру московской академии медицинский наук. На данный момент трудовая деятельность связана с Московским государственным медико-стоматологическим университетом в должности профессора. Моя жизнь могла бы сложиться иначе, ведь я рассматривала много других профессий, вот некоторые из них: На телевидении впервые появилась в 1992 г, живя еще в Кемерово. В 1994 г появилась ежедневная передача «Врача вызывали? », в которой я вела популярную рубрику, посвященную правильному питанию, рациональному меню и здоровью человека. Параллельно со телевизионными съемками я проходила курс обучения и повышения квалификации в США в Европейском центре здоровья и окружающей среды. И только в 1997 г начала выходить передача «Здоровье», которую я веду и по сей день. Причем, я являюсь не только ведущей, но и руководителем, и автором. В этой программе существуют различные рубрики, в которых мы предлагает различные эффективные диеты, выбираем качественные продукты для составления ежедневного рациона, подбираем наиболее эффективные методы лечения заболеваний. Специальный сайт Елены Малышевой предлагает вам посмотреть все выпуски передач в режиме реального времени. Через 10 лет после выхода популярного проекта на телевидении я защитила диссертацию на соискание степени доктора медицинских наук по теме «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия управления воспалительным процессом». Мне помогают вести программу еще 3 замечательных докторов, каждый из нас ведет свою рубрику и рассматривает наиболее волнующие простых людей вопросы. В августе 2010 г на телевидении стартовала еще одна моя передача, посвященная здоровью и здоровому образу жизни. Прежде всего, это здоровье человека, программа похудения для людей с избыточным весом. Эту программу вы также сможете просмотреть здесь, так как официальный сайт Елены Малышевой включает в себя данную рубрику по просмотру отдельных выпусков. За свою медицинскую карьеру я достигла вполне хороших результатов: стала автором большого количества научных публикаций, посвященных медицине, получила награды и нагрудным знаком «Отличнику здравоохранения». Конечно же, телевидение стало местом моей деятельности, но сюда я попала совершенно случайно. В 9-месячном возрасте он серьезно заболел, после чего был оперирован в Москве. Для реабилитации и восстановления нам пришлось вернуться в Кемерово, так как рядом находились мои родители, которые также связаны со здравоохранением. После выздоровления сына я решила отправить жалобу к пресс-службу администрации города Кемерово, так как полностью отсутствовали передачи, посвященные здоровью человека и лечению различных заболеваний. Только после этого я стала известна огромному количеству людей под сегодняшним именем Елены Малышевой. Трудовой день расписан буквально по минутам, поэтому очень мало времени остается на свою семью и лично на себя. Я встаю в 6 ч утра и поднимаю своих любимых мужчин. После этого семья собирается за завтраком, и каждый отправляется по своим делам. С раннего утра я приезжаю в Останкино и полностью погружаюсь в работу. Причем, это не только работа на съемках передач, это еще и работа в сети Интернет, так как многие задают мне лично вопросы. Наиболее распространенными вопросами, которые присылают мне по почте, являются вопросы здорового образа жизни, выбора лекарственных препаратов. Также я предлагаю личную программу «Худеем вместе», так как считаю, что избыточный вес является причиной многих заболеваний и нарушений в работе организма. К собственному здоровью и здоровью своих близких людей я отношусь очень ответственно. По моему мнению, курение и употребление алкогольных напитков отнимает годы жизни. В рационе преобладают свежие овощи и фрукты, а от мяса я практически полностью отказалась. Завтрак состоит из овсяной каши, которая нормализует работу внутренних органов и выводит лишний холестерин. Если кто-то из знакомых набирает вес, я говорю простую фразу «Сбрось лишнее», и жизнь станет гораздо легче и прекраснее. Я считаю, что чем тяжелее жизнь человека, тем меньше времени на глупости и ниже риск сойти с ума. Поэтому смотрите мои передачи и следите за своим здоровьем!

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Все о язве желудка в передаче Елены Малышевой Жить здорово! Опубликовано июня в Диета Малышевой популярна не только в России и странах бывшего Советского Союза. Она пользуется спросом в США, Европе и даже на Востоке. Что же в ней такого особенного, или это пиар ход знаменитого врача, рекламирующего здоровый образ жизни? Елена Малышева – популярная российская телеведущая, всегда призывающая вести здоровый образ жизни. К мнению мудрого врача прислушиваются тысячи россиян. В 2009 году она начала рассматривать проблему лишнего веса, что вызвало большой интерес у зрителей. Вскоре, ее методика «Сбрось лишнее» переросла в самостоятельный проект, основой которого стала «Диета Малышевой». Каждый раз в своей программе она уделяет внимание принципу действия данной системы питания. Главный лозунг диеты Малышевой для похудения: «Чтобы худеть, надо есть». Прием пищи состоит из завтрака, обеда, перекуса, десерта и ужина. Притом каждая порция должна быть размером не больше стакана, то есть 200-250 грамм. Выпивать следует не меньше 2 литров чистой минеральной воды в день. В употреблении продуктов, составляющих систему питания, есть свои особенности, которые помогают в похудении. Итак, каковы правила для похудения у Малышевой: Сама диета не требует покупки специальных ингредиентов и их приготовления. Она состоит из готовых продуктов, рассчитанных на месяц питания. В контейнерах лежит еда, в которой рассчитаны соотношения углеводов, белков и жиров. Завтраки – зеленые, обеды – желтые, десерты – синие, ужины – красные. К основным упаковкам пищи добавляется еще один вид для разгрузочного дня – пакет розового цвета. Продукты необходимо хранить в морозильной камере холодильника. Меню, по словам Малышевой, можно составить самостоятельно. Диета делится на два этапа: этап снижения веса и этап поддержания веса. Во втором случае, из правил диеты просто исключается разгрузочный день. Ведь за такие большие деньги, любой человек захочет увидеть последствия соблюдения диеты. Самый важный вопрос заключается в результативности диеты Елены Малышевой в домашних условиях. Уже десятки мужчин и женщин попробовали эту систему для похудения. Часто ее студию на программе «Жить здорово» посещают люди, испробовавшие этот метод и получившие результат. Итог действительно впечатляет, люди худеют на десятки килограмм всего за несколько месяцев. Это, безусловно, мотивирует на то, чтобы попробовать диету и стать участником программы «Сбрось лишнее». Никто не жаловался на здоровье или ухудшение состояния во время диеты. Ведь состав еды сбалансирован, и меню не принесет организму вреда, в отличие от белковых, низкоуглеводных систем похудения. Но все же, многие диетологи видят небольшие минусы диеты, о которых стоит упомянуть. Можно выделить такие вещи как: Vertera Weight Control, Natural Fit, Prof Extra Fit, обратите на них внимание. Норма потребления к Кал для женщины приблизительно 1500 в сутки, для мужчины 1800 в сутки. В меню калорийность пищи в день не превышает 1000 ккал в сутки. Из-за этого снижается метаболизм, что способствует медленному похудению. В данной схеме похудения есть запреты на сладости, выпечку и прочие вкусности, к которым так привыкли люди с излишним весом. На подсознательном уровне организм требует то, что запрещено. Поэтому такая система может привести к срыву, но все зависит от силы воли человека. Чтобы тело оставалось в форме, просто необходимо заниматься спортом. Ни одна диета не принесет ощутимого результата без физических тренировок. Выполнять следует хотя бы несколько упражнений в домашних условиях ежедневно.

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Светодиодные лампы для автомобиля Drive https//clck.ru/CWLJ Жить здорово Гипертония Лечение отзывы. LionHeart средство от гипертонии. Заказать Елена Малышева "Гипертония уходит мгновенно! Поразительное открытие в лечении гипертонии". ТРАНСДЕРМАЛЬНЫЕ пластыри. Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. В Малайзии случайно обнаружили старейшую женщину планеты В ходе обмена национальных удостоверений личности на современные образцы в Малайзиислучайно обнаружили старейшую женщину на планете, сообщает новостной портал Старушка написала в местную газету с просьбой разрешить ей использовать старыйдокумент, так как она не в состоянии сама дойти до регистрационного департамента. 130-летняя жительница малайзийского штата Тренггану Сафия Юсоф не была внесенав списки регистрационного департамента. Однако, услышав об обмене старых удостоверенийличности на новые с более высокой степенью защиты, старушка самостоятельно написалав местную газету Utusan Malaysia письмо с просьбой разрешить ей использоватьдокумент старого образца. Узнав возраст отправительницы письма, журналисты Utusan Malaysia обнаружили, что Сафия Юсоф является старейшей женщиной планеты. После этого директор Национального регистрационного департамента Тренггану, Абу Бакар а Раман, заявил, что сотрудники его организации готовы отправится непосредственнов деревню, где проживает Сафия и привезти ей новое удостоверение, как толькостарушка сфотографируется и назовет дату, удобную для визита. Впрочем, Абу Бакар а Раман отметил, что не сможет разрешить использование старогодокумента, даже для старейшей жительницы Малайзии. Ранее старейшей малайзийской гражданкой считалась скончавшаяся в апреле 2005года 113-летняя Лим Ху Чай. В июле 2003 года Лим была занесена в национальную Книгу рекордов как старейшая жительница страны. Самая старая жительница Европы, которой недавно исполнилось114 лет, скончалась в четверг в Италии. По меньшей мере, у 10% лиц, принимающих малые дозыаспирина с целью профилактики сердечно-сосудистыхзаболеваний, разовьется пептическая язва. Вирджиния Дигеро родилась 24 декабря 1891 года и жила в городе Лаванья недалеко от Генуи. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Д-р Neville Yeomans и его коллеги (Университет Западного Сиднея, Австралия) решили определить частоту развитияязв на фоне приема низких доз аспирина, в ходе исследования JUPITER (Judging Ulcer Prevalence in Aspirin Therapy: Endoscopic Rates). Европейский центр геронтологии выдал ейсертификат "самой старой женщины Италии всех времен". В целом, 187 пациентов из Австралии, Великобритании, Канады и Испании принимали 75-325 мг/сут аспирина ежедневно в течениене менее 4 недель. Пять дней назад "бабушку Италии" поздравил с днем рождения президент Республики Карло Адзелио Чампи, сообщает РИА "Новости" По данным эндоскопии, 20 участников (10.7%)исходно имели ранее не диагностированные пептические язвы. Она отмечала его вместе со своими сыновьями - 83-летним Джакомо и80-летним Аттилио. У 8 из оставшихся 113 человек (7.1%) язвы развились в течение 3месяцев от включения в исследование. Только у пятой части больныхс исходными язвами имелись какие-либо жалобы с локализацией вмезоэпигастрии ("под ложечкой" - БК). Только половина больныхс язвами, развившимися в первые 3 месяца, отмечали соответствующиежалобы. При возрасте старше 70 лет и хеликобактерной инфекции язвыразвивались в три раза чаще. Еще одно предупреждение желающим принимать аспирин для профилактики середечно-сосудистой патологии. Таким образом, всегда следует помнить, что "аспириновые" язвы нередкоявляются "немыми", и активно искать признаки возможных осложнений,например, кровотечения, уверены исследователи. Особое внимание и опасность представляют именно "немые" ( безболевые) язвы и особенно у пожилых людей. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. ДЕСЯТКА ВЕЛИКОЛЕПНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА 50Здоровое питание поможет вам оставаться в форме и в пожилом возрасте. Правильное питание может сдержать бег времени: мы хорошо себя чувствуем и хорошо выглядим. Когда мы становимся старше, нам нужно меньше пищи, нобольше питательных веществ, чтобы сохранить здоровье. Мыобращаемся к продуктам, богатым витаминами, чтобы включить их в ежедневный рацион. Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержанияэнергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна:коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна. Это поможет снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, рака прямой кишки, камней в желчном пузыре, диабета и ожирения, это также жизненно важно для здоровья кишечника, который свозрастом становится менее активным. Яйца О них часто отзываются плохо, но вы их любите, и теперь,похоже, нет нужды от них отказываться, даже если вас волнует холестерин. Яйца являются источником белка и лютеина, который защищает глаза от катаракты. Исследования дают основание полагать, что они предотвращают образование тромбов, снижая риск инфаркта и инсульта. По данным недавнего исследования, потребление шести яиц в неделю снижает риск рака молочной железы на 44%. Сегодня диетологи говорят, что одно-два яйца в день не повышает уровень холестерина, так как организм сампроизводит холестерин из насыщенных жиров, а не получает его с богатыми холестерином продуктами, к которым относятся яйца. Молоко С возрастом наша потребность в кальции возрастает, поэтому важно включить в ежедневный рацион богатые кальцием продукты. Обезжиренное коровье молоко очень полезно для здоровья. Оно богато кальцием, необходимым для костей и профилактики остеопороза. Молочное также предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы или ревматоидных артритов. Пейте ежедневно два стакана обезжиренного молока или включите в свой рацион обезжиренные йогурты и богатые кальциемфрукты. Шпинат В этом продукте больше питательных веществ, чем в любом другом. Это источник железа, витаминов C, A и K и антиоксидантов, помогающих нам защититься от инфаркта и инсульта. Шпинат защищает нас от рака прямой кишки, остеопороза и артритов. Как и яйца, он богат лютеином, полезным для глаз, так что ешьте на завтрак яйца со шпинатом. Бананы Всего один желтый плод содержит 467 мг калия, который нужен, чтобы мышцы (особенно сердечная) оставалисьсильными и здоровыми. Бананы являются также источником волокна, предотвращающего сердечно-сосудистые заболевания, они нейтрализуют кислоту, так что полезны для лечения изжоги. Добавьте порезанный банан в овсянку или разотрите его в блендере с йогуртом или молоком и небольшим количеством фруктового сока. Употребляйте куриные грудки, в которых мало жира, и снимайте кожу. Источниками калия являются также чечевица, сардины и курага. Курица богата белками и предотвращает снижение массы костей. Это также источник селена, предотвращающего рак, и витаминов группы B, повышающих уровень энергии и усиливающих работу мозга. Лососина Она богата жирами группы omega-3, снижающими уровень холестерина, защищающими от некоторых видов рака и предотвращающими образование тромбов. Исследования показывают, что лососина облегчает депрессивные состояния и предотвращает потерю памяти. Поставьте себе задачу есть свежую или консервированную лососину не реже трех раз в неделю. Жиры группы omega-3 содержатся также в грецких орехах. Черника В этом маленьком чуде не много калорий, но масса питательных веществ. Она содержит антиоксиданты, помогающие предотвратить катаракту, глаукому, расширение вен, геморрой, язву желудка, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Черника помогает уменьшить нарушения деятельности мозга после инсульта и смягчает воспаление пищеварительноготракта, помогая справиться с запорами и поносами. Травы С возрастом у нас притупляются вкусовые ощущения, и легче всего добавить соли, чтобы еда казалась вкуснее. Но соль повышает артериальное давление, и лучше добавлять в пищу травы и специи. Вкус свежих трав сильнее, но ради удобства можно держать на кухне ассортимент сушеных трав. Чеснок У этой маленькой луковицы большие преимущества. 27 сентября этого года в выпуске "Как выиграть борьбу с возрастом? Чеснок помогает предотвратить рак и сердечно-сосудистые заболевания, снижает риск инсульта. " я привел 17 советов специалистов-геронтологов, следую которым можно продлить себе жизнь. Он также обладает противовоспалительным действием, помогая уменьшить боль и отеки при артритах. Если вы не выносите его запах, употребляйте чесночные капсулы. Берегитесь также соли, "спрятанной"в соусах и подливках. В сочетании с приведенными в этом выпуске рекомендациям по диете они могут составить неплохой свод правил для желающих не болеть и жить долго. И четыре вещи, которых следует избегать Сладости Они заставят вас набрать вес, поскольку в них много калорий, но нет полезных веществ. Спиртное Не пейте больше двух порций спиртного в день, оно содержит много калорий и мешает организму усваивать витамины. Насыщенные жиры Они содержатся в мясе, сыре, куриной коже и мороженом. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГРУЗАМИ НЕ ОПАСНЫДЛЯ ЛЮДЕЙ С СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ. Они повышают уровень холестерина и способствуют увеличению веса. Вопреки распространенным опасениям, что силовые упражнения с грузамиопасны и вредны людям с сердечной недостаточностью, австралийскиеисследователи из Мельбурнского университета пришли к выводу, что этововсе не так. Силовая тренировка, наоборот, полезна для сердца и повышает егоспособность перекачивать кровь. Кроме того, говорит руководительисследования профессор Итамар Левингер, она улучшает функциональныеспособности людей с хронической сердечной недостаточностью, облегчаетим выполнение каждодневных обязанностей и тем самым повышает общеекачество жизни. Другой хорошей новостью для сердечников являются результатыисследования, проведенного во Французском национальном ин-те здоровья. На собственном примере и данных литературы убедился в пользе силовых упражнений для людей разного возраста, в том числе уже немолодого возраста. Наблюдения над шестью тысячами мужчини женщин показали, например, что клетчатка противодействует ожирению иснижает кровяное давление и содержание холестерина и гомоцистина в крови. Главное здесь не переборщить и следить за своим самочувствием. Для того, чтобы клетчатка проявила в полной мере свое положительноекардиологическое действие, ее потребление должно составлять по крайнеймере 25 граммов в день. Именно оно и является лучшим барометром соответствия нагрузок состоянию организма. Средний американец, по подсчетам специалистов,сейчас получает с пищей не больше 15 граммов клетчатки в день. Кроме положительного влияния на сердце эти упражнения оказывают такое же позитивное действие на некоторые другие функции, например половую функцию, при занятиях в определенное время суток и при правильном подборе режима нагрузок, выборе упражнений и периодичности занятий..2. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ ВМЕСТО ПЛОМБЫАмериканские ученые считают, что вырастить целый зуб из стволовыхклеток они смогут только лет через десять. Такой зуба даст гораздо лучшие результаты, чем любоепломбирование - не останется никаких швов и зуб будет таким же прочным,как неповрежденный. Раздел: Стоматология (По материалам United Press International)Источник: Комментарий БК:1. Предполагается использовать аутологичные стволовыеклетки, которые могут быть получены из собственных тканей пациента -например, из костного мозга, крови или здоровых зубов, так что предлагаемыйметод лечения свободен от этических проблем, связанных с использованиемэмбриональных стволовых клеток. Остается только подождать 10 лет, а там, глядишь, и в самом деленаучатся выращивать не только новые зубы, но и другие части тела. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ В РОССИИ МЕНЬШЕ, ЧЕМ В ИРАКЕ. Россия занимает 142 место в мире по продолжительности жизни - уступая Ираку и чуть обгоняя Белиз. В нашей стране этот показатель составляет 67,66года, (средняя для 2-х полов - БК) свидетельствует рейтинг, опубликованный РБК. Этот рейтинг, составленный на основе статистических данных Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США (!!! - БК) ,определяет, каково среднее число лет, которое живет или может прожитьгруппа людей, родившихся в одном и том же году, при условии, что показательсмертности для каждого возраста остается постоянным в будущем. Рейтинг по уровню продолжительности жизни на момент рождения такжеявляется мерилом общего уровня жизни в той или иной стране. Некоторымиспециалистами он также рассматривается как индикатор потенциального возвратаинвестиций, сделанных в той или иной стране в человеческий капитал. Наибольшая продолжительности жизни оказалась в малой стране Европы -Андорре. Меньше всего - 31,3 годаотмерено жителям Мозамбика. Из государств Евросоюза по этому показателюлидирует Швеция - 79,97 года. Из стран Восточной Европы лучше всего дела спродолжительностью жизни обстоят в Словении - 64 место и 75,5 лет. На 69месте Чехия, на 71 - Македония, на 72 - Словакия, на 75 - Хорватия, на 79 -Сербия и Черногория, на 80 - Польша (73,91 года). Что касается государств бывшего СССР, то тут даже наиболее прозападныеи уже даже вступившие в НАТО и ЕС прибалтийские республики демонстрируютне совсем утешительные показатели - выше всех из всех пятнадцати бывшихсоветских республик утвердилась Эстония - 118 место (70,31 года). Немногимниже - Литва и Латвия (124 и 130 места соответственно, 69,6 и 69,31 годасоответственно). Все остальные страны бывшего СССР попали в промежутокмежду 139 и 170 местами. 139 позицию списка занимает Белоруссия споказателем в 68,43 года. Украина на 147позиции (66,5лет), уступая Армении - 145 место (66,68). Наихудшиепоказатели - у самой недемократической республики бывшего Советского Союза Туркмении - 170 место, 61,19 года. За редкимисключением (Афганистан на 201 позиции), последние примерно четыредесятка мест рейтинга - это сплошь африканские страны. Остается только разводить руками по этому весьма грустному поводу. В Открытом письме врачей правительству Российской Федерации сообщается,что ежегодно в России умирает около 2 млн 300 тыс. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Пищевые волокна не спасут от рака, но защитят от диабета и инфаркта Обогащение рациона растительной клетчаткой - то есть пищевыми волокнами до настоящего времени считалось одним из надежных методов профилактики рака прямой кишки. человек, а населениестраны уменьшается на 800-900 тыс. В основе протиракового механизма действия клетчатки предполагалось ускорение пассажа каловых масс по кишечнику, связывание и растворение каловых канцерогенов и проканцерогенов. Однако тщательно спланированные исследования доктора наук Yikyung Park из Гарвардской школы общественного здоровья не подтвердили существующее мнение. По данным швейцарских ученых, регулярное употребление черного шоколада снижает риск сбоев в работе сердечно-сосудистой системы. Внутрь, в виде порошка, растворов в масле, соках, воде по 20 мг за один прием 2 раза в день. Побочных явлений после приема препарата не наблюдается. Оказалось, что противораковым действием обладают не сами волокна, а продукты, которые богаты клетчаткой. В ходе эксперимента, проведенного сотрудниками Цюрихского Университета, 20курильщикам предлагались небольшие порции черного или белого шоколада весом около50 г. Цитотоксический эффект не наблюдается даже при дозе 1 г препарата на 1 кг веса человека. Способствует нормальной физиологической активности организма и продлению жизни человека на 20-25 лет. Тем не менее, рекомендация съедать побольше продуктов содержащих значительные количества клетчатки остается в силе, так как убедительно доказано, что пищевые волокна способствуют профилактике заболеваний сердца и сахарного диабета. Перед началом эксперимента испытуемые должны были воздерживатьсяот употребления в пищу продуктов, близких по составу активных веществ к шоколаду:яблок, лука и какаосодержащих блюд. Устраняется усталость, утомляемость, способствует появлению положительных эмоций,2. Устраняется головокружение, шум в ушах, головные боли, восстанавливается координация всех органов организма! Помогает при эмоциональных и физических нагрузках, смене климатических зон, часовых поясов. Способствует перенесению воздействия значительных доз электромагнитного и радиационного излучения. Препарат хранится в герметичных флаконах из темного стекла в атмосфере аргона, в сухом, защищенном от света месте в холодильнике при Т=0- 4С. Через два часа после приема порции черного шоколада приборы фиксировали улучшениекровотока в артериях испытуемых. Устранение внутренних кровотечений в период перенесения инфаркта, инсульта, хирургических операций. Внутрь, под язык под верхнюю или нижнюю губу по 80 мг за один прием 2 раза в день до полного рассасывания в течении 3-4 часов. Укрепление желудочно-кишечного тракта, улучшение работы печени, почек. Внутрь, в виде раствора в масле (оливковом, подсолнечном, кедровом). Устранение пищевых отравлений, тяжести в желудке, отравление алкоголем, табаком и другими органическими и неорганическими ядами. Внутрь, в виде эмульсии, взвеси с негазированной столовой водой, соками. Инструкция составлена на основе данных клинических испытаний препарата Тахifolin(С15Н12О7)в США и отечественных препаратов диквертин (содержащих С15Н12О7) в клиниках Москвы, Томска, Нижнего Новгорода, Обнинска за период с 1946-2004г. Дополнительная информация с сайта Дигидрокверцитин Сибирский высокой частоты (от 96 до 98,6%)Характеристика: Флавоноид, получаемый из древесины лиственницысибирской (Larix sibirica Ledeb.) и лиственницы даурской (Larix dahurica Turcz.). В крови испытуемых, евших черный шоколад, наблюдалось также повышенное содержаниеантиоксидантов. Белый шоколад никак не повлиял на состояние сердечно-сосудистой системы участниковэксперимента. Я понимаю что все не так просто,как хотелось бы , и все же.... Усваиваемость препарата фиксируется по сладковатому привкусу. Рекомендуется сочетание препарата с 1/10 части витамина С и А. Прекращаются головные боли, боли в груди, устраняется аритмия, отечность. Растворить 1 г препарата в 500 мл масла при Т=25-38С. Мелкокристаллический или аморфный порошок от светло-желтого дожелтого цвета, без запаха, слегка горьковатого вкуса. Как отмечает руководитель исследовательского проекта доктор Роберто Корти(Roberto Corti), в черном шоколаде содержится повышенное по сравнению с другимикакаосодержащими продуктами количество антиоксидантов - веществ, связывающихсвободные радикалы и предотвращающих таким образом развитие онкологических заболеваний. Original Message From: "bk" Sent: Sunday, December 04, 2005 AMSubject: "Старение и антистарение" - Дигидрокверцетин"Дигидрокверцетин - С15Н12О70,5Н2О ТУ 2455-020-02633613-2002" Основу препарата составляет дигидрокверцетин (не менее 96% масс,сопутствующий флавоноид дигидрокемпферол (0,8% масс), вода (3-3,5% масс). Хранить в холодильнике по 1 столовой ложке 3 раза в день во время приема пищи ( с салатами, вторыми блюдами). Фармакология: Фармакологическое действие - антиоксидантное,ангиопротективное, регенерирующее, дезинтоксикационное, противоотечное. В то же время, по словам Корти, регулярное употребление шоколада ни в коем случаенельзя рассматривать как эффективную терапию для курильщиков, поскольку единственноесредство, способное радикально улучшить их состояние - это отказ от курения. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Похоже,что инсульт косит всех безжалостной рукой,если уж М. Дигидрокверцетин внесен в реестр лекарственных средств России в качествевитамина Р. Общеукрепляющее средство для восстановления и поддержания иммунной системы организма. Тормозит процессы перекисного окисления липидов клеточных мембран,препятствует повреждающему действию свободных радикалов, тормозитпреждевременное старение клеток и развитие различных заболеваний. капилляров), улучшаетмикроциркуляцию, нормализует уровень холестерина и триглицеридов в крови. По мнению ряда экспертов, небольшие порции шоколада могут быть включены всостав оздоровительной диеты для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тетчер оказалась в больнице то что нам простым смертным делать? Препятствует разрушению клеточных мембран, оказывает капилляропротективноедействие. Препятствует развитию атеросклероза, уменьшает риск возникновенияинсульта и инфаркта. Предыдущие исследования не раз выявляли способность черного шоколада снижатькровяное давление и улучшать артериальный кровоток. Улучшает коронарный кровоток, сократимость миокарда,уменьшает зону инфацирования сердечной мышцы, способствует нормализациивозбудимости и проводимости. Однако избыточные количествашоколада любых видов никак не могут считаться полезными из-за повышенного содержаниявредных для здоровья жиров в этом продукте. Показана эффективность при ревматизме,септическом эндокардите, вегетососудистой дистонии. Угнетает воспалительные процессы, оказывает противоотечное действие. Благоприятно влияет на кожные покровы, нормализует синтез коллагена/эластинав коже (устраняет угревую и гнойничковую сыпь, способствует сохранениюупругости кожных покровов). При длительном приеме предупреждает обострение хронических заболеванийорганов дыхания и возникновение ОРВИ. Способствует поддержанию функцийиммунной системы, оказывает антитоксическое действие. Обладает гастропротективной активностью: стимулирует процессырегенерации слизистой оболочки желудка, предотвращает развитие и/илиспособствует заживлению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Оказывает гепатопротективное (антитоксическое) действие, обладаетрадиопротективной активностью - уменьшает неблагоприятное воздействие наорганизм химио- и радиотерапии. Гепатопротекторное действие - призаболеваниях печени оказывает положительное влияние на функциональноесостояние печени, уменьшающее признаки интоксикации. Капилляропротекторное - повышает устойчивость стенки капилляров кповреждению, уменьшает проницаемость сосудистых стенок, улучшаетмикроциркуляцию и венозный кровоток. Гиполипидемическое - при атеросклерозе сосудов вызывает существенноеснижение концентрации липопротеидов низкой плотности в сыворотке крови. Радиопротекторное - предохраняют организм от вредного воздействияионизирующего излучения, выводит радионуклиды из организма. Диуретическое - стойко снижает артериальное давление, у гипертониковустраняет головную боль, шум в ушах, явления астении, снижает возможностьвозникновения повторных рецидивов. В офтальмологии ДКВ тормозит развитие дистрофических и склеротическихпроцессов в глазах, повышает остроту зрения, применяется у больных глаукомойи при заболеваниях сетчатки различной этиологии. На основечистого монокристаллического дигидрокверцитина российскими ученымив 2000 году впервые в мире синтезированы новые соединения, которыеобладают исключительно важным свойством. ПРЕПАРАТ ДИФЛАРТИН, ОСНОВНЫМ КОМПОНЕНТОМ КОТОРОГОЯВЛЯЕТСЯ ДИГИДРОКВЕРЦЕТИНПротивопоказания: Гиперчувствительность. Способ применения и дозы: Внутрь, взрослым, в остром периоде -по 40-60 мг 2 раза в сутки, продолжительность 4 нед., в периодреконвалесценции - по 20 мг 3 раза в сутки, рекомендуется 3-4повторных курсов. Тестирование каждой партии продукта на степень чистоты ДКВ осуществляется сприменением высокоточного метода жидкостной хроматографии. Эту информацию об интересном препарате прислал мне читатель с ником "0601aleks" (удивляюсь, почему нельзя написать нормально имя). СМИРНОВА: РАДИКАЛЬНОЕ ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО, о котором недавно говорилось в рассылке "bessmertie". Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. ПО МНЕНИЮ ФРАНЦУЗСКИХ И НЕМЕЦКИХ ИССЛЕДОВАТЕЛЕЙ, ОБРАЗ ЖИЗНИ И ДИЕТИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ, ТАКИЕ КАК КУРЕНИЕИ ПОТРЕБЛЕНИЕ УГЛЕВОДОВ, ВЗАИМОСВЯЗАНЫ С ВОЗРАСТОМ НАСТУПЛЕНИЯ МЕНОПАУЗЫ. Хотелось бы услышать мнение других читателей по поводу этого препарата.2. Габриель Нагель из Немецкого Центра Исследования Рака в Хейделберге изучалвлияние репродуктивных и диетических факторов в группе 1009 женщин,находившихся в естественной менопаузе в среднем 5,8 лет. Данныеанкетирования сравнивались с ответами 3798 женщин репродуктивного возраста. Было показано, что на возраст наступления менопаузы оказывало влияниевозраст первых родов и длительность регулярных менструаций. У курящих женщинриск раннего наступления менопаузы был несколько выше в сравнении снекурящими женщинами. Между приемом большого количества углеводов, а такжеовощей и клетчатки и возрастом наступления менопаузы зарегистрированаобратная связь. На мой вгляд, приведенные данные стоит взять на вооружение женщинам, которые хотят оставаться ими как можно дольше. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Гормон стресса препятствует работе иммунной системы. Австралийским ученым удалось объяснить механизм негативного воздействиястрессов на устойчивость организма к различным заболеваниям. У женщин, потребляющих большое количество жиров и белков,возраст наступления менопаузы несколько отсрочен. Сотрудники института Гарвана (Сидней) установили, что гормон под названиемнейропептид Y, который выделяется головным мозгом в стрессовых ситуациях,препятствует нормальной работе клеток иммунной системы. Связь между длительным стрессом и подверженностью различным, как правилоинфекционным, заболеваниям, известна медикам давно, однако объяснитьмеханизм воздействия стресса на общее состояние здоровья до сих пор неудавалось никому. - пояснил профессор Фабьен Маккей (Fabienne Mackay), возглавляющий группу австралийских исследователей. По мнению ученых, полученные ими данные открывают путь для созданияпрепаратов, способных нейтрализовать негативное воздействие стресса наустойчивость к инфекциям. Особенно необходимы подобные препараты для людей,чья профессиональная деятельность связана с регулярными физическими ипсихическими перегрузками, например для спортсменов во время соревнований. В данном случае инфекционными, большую роль которых в старении предстоит еще только узнать.2. С другой стороны, раз есть особый белок, то есть и соответствующий ген. И это объясняет, почему у людей бывает такая разная реакция на стресс - от полного безразличия до возможной внезапной смерти. Просто у генетически стрессоустойчивых людей соответствующий ген может быть просто блокирован или мало активен, а у стрессочувствительных он, наоборот, может быть чересчур активный. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. УЧЕНЫЕ ВЫЯВИЛИ МЕХАНИЗМ МЕТАСТАЗИРОВАНИЯРАКОВОЙ ОПУХОЛИУченым Yниверситета Корнелла (США) удалось выявить механизмраспространения метастазов раковой опухоли. До последнего времени в онкологии господствовало представление о том,что образующие метастазы раковые клетки распространяются механически,отрываясь от опухоли и попадая в ткани и органы пораженного организма вместес потоками крови. Однако согласно новому исследованию американских ученых,опубликованному в журнале Nature, механизм метастазирования значительноболее сложен. В результате экспериментов с мышами, в которых использовались клетки,помеченные флюоресцентным веществом-маркером, ученые установили, чтопоявлению метастазов в любом органе предшествует образование колонии клетоккостного мозга, как бы готовящих "посадочную площадку" для раковых клеток. Как удалось выяснить ученым, при образовании метастазов клетки костногомозга получают от "материнской" опухоли биохимические сигналы, которыезаставляют их мигрировать по всему телу больного животного. Группы клетоккостного мозга усиленно выделяют фибронектин - вязкое вещество, позволяющеераковым клеткам закрепиться на поверхности органа. По словам руководителя группы исследователей профессора Дэвида Лайдена(David Lyden), полученная информация открывает путь для разработкисовершенно новых методов борьбы с раковыми заболеваниями. Если результатыисследования верны, прервать образование метастазов можно в самом началеэтого процесса, нейтрализуя биохимические импульсы, исходящие от раковойопухоли, или блокируя выделение клетками костного мозга фибронектина. Источник: Медицинское информационное агентство Mednovosti.ru, Комментарий БК:1. Приведенное сообщение показывает как под напором новых фактов меняются устоявшиеся положения, не эффективные в плане лечения. Иначе говоря, отсутствие эффекта от лечения каким-то препаратом или методом может указывать на возможную ошибку в понимании механизма действия этого препарата или метода. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Употребление малых и умеренных доз алкоголя оказываеточень слабый протективный эффект в отношении ИБС,установили новозеландские ученые. Д-р Rod Jackson и его коллеги (Университет Окленда, Новая Зеландия)отмечают, что выполненные в 70-80-ых гг. прошлого столетия исследованияпродемонстрировали снижение риска ИБС на 20-25% при потреблении до 3дринков алкоголя в сутки (приблизительно 10 г этанола). Однако в этихисследованиях не учитывались многочисленные вмешивающиеся факторы,что делает протективный эффект алкоголя сомнительным. Так, авторыссылаются на данные Naimi и соавторов, опубликованные в American Journalfor Preventive Medicine в этом году. По данным телефонного опроса 200 000взрослых американцев, 27 из 30 сердечно-сосудистых факторов риска чащевстречались у непьющих, чем у тех, что употреблял спиртное в малых иумеренных дозах. С другой стороны, приведенные в статье факты указывают как раз на обратное.2. По мнению новозеландских ученых, отсутствие критики в отношении гипотезыкоронарной протекции при умеренном потреблении алкоголя объясняетсявозможными биологическими механизмами - повышением холестериналипопротеинов высокой плотности и аспириноподобным, тромболитическимдействием алкоголя. Тем не менее, есть данные, что минимальной безопасной дозы дозы алгоголя не существует вообще. С другой стороны, существует еще больше доказательствв пользу коронарной протекции при злоупотреблении алкоголем: об этомсвидетельствуют чистые коронарные артерии алкоголиков ри аутопсии. Со временем, считают такие ученые, хронический прием малых доз алкоголя может привести к циррозу печени. Вывод,как считают исследователи, ясен: не существует безопасного "окна", длякоторого польза спиртного была бы больше, чем его вред. Так что до конца в этом вопросе полной ясности пока нет. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Ежедневная выпивка способствует профилактике ожирения. Умеренность в потреблении алкоголя коррелирует с умеренным размеромталии. По наблюдениям ученых из клиник Мэйо (США) Ежедневная выпивкаспособствует профилактике ожирения. Однако у горьких пьяниц, которые выпивают четыре и более доз алкоголяв день риск избыточного веса и ожирения существенно возрастает дажепо сравнению с трезвенниками. Тем не менее ученые подчеркивают , чтовсе вышеизложенное не позволяет считать дозированную выпивку частьюстратегии борьбы с ожирением и не служит оправданием для регулярныхпопоек. Опубликовано: НАУКА В "РУССКОМ ПЕРЕПЛЕТЕ"Обозрение "Медицина и жизнь", . Честно говоря, никогда не встречал толстых хронических алкоголиков. Тем более, что алкоголизм часто сочетается с бомжеванием и приемом наркотиков, если алкоголики находят деньги на последнее.2. Разумеется речь не идет об алкоголизме среди VIP-персон, которые если и толстеют, так это от обильной закуски, которую они могут себе позволить и которую они охотно употребляют вместе с вином. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Физическая работа по дому снижает кровяное давление. Для снижения кровяного давления безлекарственным способом необязательно проводить долгие часы в гимнастических залах. Новоеисследование, проведенное в Индианском университете иопубликованное в Журнале спортивной медицины , показывает, чтотакая домашняя работа, как уборка квартиры, как мойка машины илизанятия садоводством, также существенно снижают кровяное давление. В процессе исследования 28 человек в возрасте от 42 до 63 лет должныбыли, занимаясь домашним хозяйством, сжигать каждые 12 часов по 150калорий. Специальные приборы непрерывно измеряли их кровяное давление,а также продолжительность и интенсивность физической работы. В среднемпосле 4-х часов домашних занятий кровяное давление оставалось сниженнымв течение последующих 6-8 часов. У людей с систолическом давлением 140снижение составляло 13 единиц. "Такие результаты показывают, что легкаяфизическая нагрузка должна занять важное место в арсенале борьбыс гипертонией", - заключают исследователи. Вот еще одна причина, почему женщины живут дольше мужчин. Известно же, кто в доме в основном делает всю домашнюю работу. А вот белое, оказывается, приносит здоровьючеловека больше вреда, чем пользы. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. К такому выводу пришли ученые из Университета Сантьяго. Опросив более 300 пациентов, проходивших лечение по поводузлокачественных опухолей в университетской клинике, исследователиобнаружили, что многие из них практически не употребляют красных вин,предпочитая белые. Сопоставив эти данные с результатами предыдущихисследований, ученые пришли к выводу, что красное вино незначительно, ностатистически достоверно, снижает вероятность развития рака, тогда какбелое, напротив, несколько повышает ее. Особенно ярко эта связь оказалась вслучае рака легких, развивающегося на фоне активного курения. По мнению ученых, благоприятное действие красного вина связано свысоким содержанием в нем танинов и ресвератрола - веществ-антиоксидантов, связывающих активные формы кислорода и замедляющихокислительно-восстановительные реакции, повреждающие ткани. Ресвератрол также обладает прямым противоопухолевым действием -лабораторные исследования показали, что он по непонятным покамеханизмам замедляет деление злокачественных клеток. А вот причины"канцерогенности" белого вина остались неизвестными. "Мы можем строить определенные предположения относительнопротивоопухолевых свойств красного вина, опираясь на данные о содержаниив нем различных веществ, замедляющих развитие патологических процессов, -рассказал доктор Альберто Руано-Равина, один из авторов этогоисследования. На данныймомент мы не располагаем информацией о содержании в нем каких-либовеществ, обладающих канцерогенной активностью, и не можем объяснить,почему оно повышает вероятность развития злокачественных опухолей. Известно же, что белое виноуменьшает последствия радиоактивного излучения и, следовательно, вперспективе, онкологию. Возможно, причина кроется в различных количественных характеристикахпотребления красного вина обследованными нами пациентами". Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Чем старше становится человек, тем в большей степени прием алкоголяповышает давление, установили японские ученые. Д-р Ichiro Wakabayashi (Университет Yamagata) и д-р Rie Kobaba-Wakabayashi (Медицинский Колледж Hyogo) обследовали 12386мужчин в возрасте от 20 до 69 лет. Все участники были разделены на пятьгрупп по возрасту и дополнительно на три группы по интенсивностиупотребления алкоголя. сообщается, что ни в одной изпяти возрастных групп прием спиртного не влиял на индекс массы тела илигликемию натощак. В то же время лица, потребляющие не менее 30 г этанола всутки, имели более высокие уровни артериального давления (АД), холестериналипопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и триглицеридов, а также более низкиезначения холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и индексаатерогенности, по сравнению с непьющими. Участники, употреблявшие алкоголь в малых дозах (менее 30 г этанола всутки), имели более высокие уровни холестерина ЛПВП и более низкие значенияиндекса атерогенности, чем вообще непьющие. Малые дозы спиртного приводилине только к снижению концентрации холестерина ЛПНП среди участников30-59 лет, но и к статистически значимому повышению АД у мужчин 40-69 лет. Они не влияли на уровень триглицеридов, независимо от возраста обследуемых. По мнению японских исследователей, прием спиртного в небольшомколичестве повышает АД у лиц зрелого и пожилого возраста. В то же времяположительный эффект малых доз алкоголя на липидный обмен от возраста независит. Источник: Медицинские новости Солвей Фарма, Комментарий БК:1. В этом сообщении еще раз показано - то, что хорошо для молодых, может быть плохо для людей более старшего возраста.2. Сколько уже писалось и говорилось о пользе принятия алкоголя в малых дозах для здоровья людей. Вот и думай, что лучше для здоровья - уменьшать уровень холестерина в крови или уберечь себя от повышенного давления и гипертонии в перспективе. Кожа теряет эластичность, делается морщинистой, сухой и тонкой. Из-за изменений барабанной перепонки иобызвествления слуховых косточек хуже становится слух. Лично у меня пока однозначного ответа на этот вопрос нет. Слабеет зрение: хрусталик становится менее эластичным или может потерятьпрозрачность. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. Сужаются зрачки, у старого человека буквально - сила светового потока, воспринимаемого глазом, снижается вшесть-семь раз. На языке остается меньше вкусовых сосочков, а обоняние перестаетразличать тонкие оттенки запахов. Осязание тоже притупляется - поэтому,например, старики предрасположены к ожогам и мелким травмам. Атеросклероз сужает сосуды, и все органы ощущают нехватку кислорода. Уменьшается прочность сердца, а твердеющие и сужающиеся стенки сосудовтребуют больше затрат энергии, чтобы перегонять кровь. Старики дышат менее глубоко и болеечасто, так что вентиляция легких все время ухудшается. Уменьшается выделение ферментов и желудочного сока, становится труднеепереваривать пищу. И хотя живым организмам свойственен процесс самовосстановления(отмершие клетки заменяются новыми), что-то мешает нам обновляться безконца. Считается, что возрастание активности всех систем идет до половогосозревания. Например, существует теория, согласнокоторой старение происходит из-за накопления вредных продуктов клеточнойдеятельности, со временем разрушающих клетки. А начиная с 35 лет начинается угасание всех функций иинтенсивность старения нарастает. Другая теория говорит, что причина старения - это изменения клеточныхмолекул - протеинов. Когда эти длинные молекулы, играющие особую роль ворганизме, срастаются, ткани теряют эластичность и утрачивают свои функции. Видимо, молодая еще, проблемы другие:любовь-морковь. Боюсь не старости, а немощности скорее, беспомощности. Мама: Мама говорит, чтонеизвестно, какими мы сами будем. Так, именно срастание протеинов повинно в образовании морщин на коже истарческих изменениях в хрусталике глаз. На бабушку свою смотрю: понятно, что без нашей помощи она не может совсем. А чувство перед физической старостью -это не страх, а скорее досада какая-то. Нечто подобное, согласно сосудистойтеории старения, происходит и при атеросклерозе, когда клетки стенок сосудовзамещаются соединительной тканью. Если он хочет смотреть, то я тем болеене боюсь: Душа не имеет возраста, и важно, чтобы она была с Богом. Светлана, 23 года:- Мне кажется, бояться старости с ее беспомощностью, или молодости с еенеопытностью, или зрелости с ее ответственностью не стоит. Если сосуды сужаются, клетки органов неполучают нужное количество кислорода и питательных веществ и погибают. Анастасия, 22 года:- Мой жених сказал, что будет любить меня любой. Нужно боятьсябезбожия в себе: в нем не только старость в любом возрасте, в нем смерть: Михаил, 31 год:- Я боюсь старости как постепенного схождения на нет, постепенного угасания. В этой статье очень интересны высказывания молодых людей о старости. Погибшие клетки тоже замещаются соединительной тканью. Запас прочности учеловека очень большой - клинически выраженные изменения появляютсятогда, когда погибнет 70-80% клеток органа. Старость меня пугает всем, что с ней связано (маразм старческий, лишения,которые ты будешь испытывать в физическом, а главное - в моральном,ментальном плане и т. Это меня больше страшит, чем смерть, котораяв результате этого постепенного перехода случится. Любопытно то, что они очень похожи по смыслу на высказывания пожилых людей о старости. Поэтому-то изменения становятсявидны, только когда человек прожил уже долго. И там, и там люди в основном боятся нищеты и беспомощности. Достижение последних десятилетий - открытие так называемого механизмазапрограммированной клеточной смерти - апоптоза. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. ДО СТА ЛЕТ БЕЗ СТАРОСТИ"Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет! И правда, чего ради нужно в этой жизни лишать себя маленькихудовольствий, даже если они не слишком полезны для здоровья? Количество делений клеткиограничено, с каждым делением клетки становятся , и в лабораториях есть живые культурыопухолей больных, живших лет 50 назад.). Но вот недавнов одной книге я прочитала старинную китайскую пословицу: "Нужно умеретьмолодым и постараться сделать это как можно позже". Сторонники теориизапрограммированного старения предполагают, что эта программасамоуничтожения заложена в наследственной информации. Примечательно, что в изучающей старение области психологии нет согласиядаже в общих вопросах. Покасемьей своей не обзавелся, пока денег не заработал - боюсь. Это мне понравилосьгораздо больше, и мне даже показалось, что, имея такую цель перед глазами,вполне можно кое от каких соблазнов отказаться. Старение в чистом виде, когда процесс идет постепенно и параллельно навсех уровнях организма, без скачков и патологий, встречается очень редко. Некоторые исследователи считают, что старость впервую очередь - это , приспосабливаясь к которым психика человека тоженесет потери. И все признают, чтоприходящие со старостью изменения у разных людей происходят по-разному. Ученые геронтологи (те, кто изучает проблемы старения и долголетия)считают, что минимальный "запас прочности" каждого из нас равен двумстамгодам. Но страх старости, знакомый многим, связан,как кажется, не с телесной немощью. Как же так - это ведь старая графиня Ростова, в начале романа - образ живойи привлекательный. Получается, сто лет не такая уж недостижимая для человека цифра... В древности люди, прожившие сто лет и больше, приравнивались к богам -ведь в каменном, железном и бронзовом веке человек жил в среднем 18 лет. Куда больше пугают перемены в личностистареющего человека. Вовремена Римской империи средняя продолжительность жизни едва достигала 35лет. В средние века 28-летняя женщина считалась пожилой, а к 35 она была ужестарухой. А у одного русского классика XIX века есть такая фраза:"Сморщенная сорокапятилетняя старуха". Только к концу XX века средняяпродолжительность жизни достигла 75 лет. Сейчас по количеству долгожителей (в процентном соотношении с остальнымигражданами) в мире первые места распределяются так: США, Япония, Вьетнам. Долгожителем-рекордсменом некоторые источники считают Ли Чуанг-яня,прожившего 253 года - с 1680 по 1933! Вопросы без ответов В древних трактатах можно найти многочисленные упоминания о поискахсредств для продления жизни, о чудодейственной воде, нектарах, амброзии. ВЕвропе лидирует Франция (несколько месяцев назад там в возрасте 115 летумерла старейшая жительница планеты). Всредние века алхимики бились над открытием эликсира жизни - "философскогокамня". Однако до сих пор не только не найдено средство для продления жизни,но и нет однозначного ответа на вопрос, почему один человек рождается сбольшим "запасом прочности", а другой - с меньшим. Существуют разные теориии предположения на этот счет, но ни одно пока не имеет веских доказательств. Известно, что женщины живут дольше мужчин, но почему - до концанепонятно. Может быть, потому, что у нас меньшая скорость химических реакцийв организме? А может быть, большая доля веса мозга по отношению к весу теласпособствует долголетию? Он является основнымстроительным материалом и важен для жизнеобеспечения организма.3 Миф. Или разница в количестве половых гормонов делаетнас менее подверженными некоторым заболеваниям? Существует несколько устойчивых мифов насчет того, как можно продлитьсвою жизнь молодость.1 Миф. Регулярное очищение организма и разгрузочные диеты продлевают жизнь. Не наблюдаясь у врача и без его рекомендаций этого делать нестоит, так как можно нарушить обмен веществ.4 Миф. Теория заложенных в нас генов старости тоже не нашла окончательногоподтверждения: по своей физиологии человек нисколько не отличается от хомосапиенс, жившего 100 000 лет назад. Йогурт полезен для здоровья флоры кишечника, что поддерживаетиммунитет и способствует продлению жизни. До сих пор нет веских доказательств, что этот фактор как-товлияет именно на продолжительность жизни.2 Миф. Поздние роды значительно отодвигают сроки наступления климакса ивызывают всплеск гормональной активности, который омолаживает организм. Это происходит только при условии, что беременность и родыпроходят без осложнений и обострения хронических заболеваний. Но в те далекие времена пожилых и старых(в нашем понимании) людей почти не было. Некоторые советы по поводу того, как продлить свою жизнь и как можно дольшесохранить здоровье, давно стали для нас ликбезом, прямо-таки навязли взубах: делай утреннюю гимнастику, не употребляй алкоголя, не кури, обеспечьсебя витаминами и, вообще, питайся правильно и веди здоровый образ жизни. Но интересно, что многие долгожители признавались, что никогда неотказывались от спиртного. Правда, пилине больше одного-двух бокалов натурального виноградного вина или пропускалине больше одной рюмки качественной водки в день. "Профессиональными" долгожителями считаются не только традиционныекавказские седобородые чабаны, пасущие стада на склонах гор, но исвященники, дирижеры, руководители больших предприятий, музыканты, художникии творческие люди вообще. Вот курильщиков среди нихпочти не было, ну разве что один на сотню. Зато почти все они предпочиталиумеренность в еде и низкокалорийную, преимущественно фруктово-овощную диету. А вот несколько любопытных "ноу-хау" от долгожителей, только учти, что успециалистов на их счет единого мнения нет: Утром натощак выпивать стакан дистиллированной воды (ее можно купить ваптеке). Такая вода помогает поддерживать кислотно-щелочной баланс, очищаеторганизм от шлаков и освобождает от лишних килограммов лучше любой диеты. После утренней гимнастики (не силовой, а простой разминки! Одни долгожители предпочитают обливать все тело с головы доног и какое-то время оставаться мокрыми. Другие рекомендуют обливатьхолодной водой уши, подмышки, область солнечного сплетения и ступни, а затемэнергично массировать и растирать уши и подмышки. В обоих случаях кровьначинает активно "обслуживать" внутренние органы, повышается тонус всегоорганизма. Такое упражнение - "средство ухода" заголовным мозгом. Здесь работает принцип: здоровый молодой мозг - здоровоемолодое тело. Каждый день прочищать свои легкие: встав перед открытым окном, нужносделать как можно более глубокий вдох. Задержать дыхание на несколькосекунд, а затем с усилием выдохнуть весь воздух "до последней капли". Опятьзадержать дыхание и повторить все сначала 5-10 раз. Ведь считается, что мырождаемся с определенным запасом энергии, сердцебиений, вздохов, которыйрасходуется в течение жизни. Крови и мозгу дляактивной работы нужен "свежий" кислород. Когда этот запас подходит к концу, наступаетсмерть. Доказано, что те, кто ведут активный образ жизни, создают семьи,рожают детей и не слишком вмешиваются в физиологию, все же живут дольше.6 Миф. Спать не меньше, но и не больше, чем это необходимо. Если перелить кровь от молодого человека старому, то последний оттакой процедуры значительно омолодится. Любое переливание крови проводится только по медицинским ижизненным показаниям. Некоторым достаточночетырех, а кому-то нужно не менее десяти часов, чтобы выспаться. Как можно чаще ходить босиком по земле, траве, снегу. До сих пор при переливании крови иногда возникаютпобочные эффекты и нежелательные реакции. Доказательств полезности этойпроцедуры именно для омоложения не существует.7 Миф. Пребывание в камерах с низкой температурой замораживает некоторыепроцессы в организме, как бы притормаживая жизнедеятельность, и продлеваеттем самым жизнь. Таким образом можно безвозвратно нарушить работу некоторыхсистем организма! А заморозить все тело человека, чтобы потом оживить и"запустить" через какое-то время, пока невозможно. Ученые-геронтологисчитают, что кроме физических факторов очень важны и психологические -настрой на долголетие и молодость, психологический комфорт иудовлетворенность жизнью вообще. Просматривая разные сайты в интернете, иногда наталкиваешься на очень интересные статьи по старению, которые формально вроде бы не очень подходят к основной тематике этих сайтов. Для этого надо: Быть трудолюбивой и любознательной, бороться с ленью. Творческие люди и руководители больших предприятий,как правило, живут долго потому, что находятся в постоянном поиске истараются полностью реализоваться на работе. Однако эти статьи были бы очень интересны для всех, кто интересуется проблемами старения. Я и в дальнейшем буду стараться знакомить вас с интересными статьями по старению с других сайтов.2. Это является сильнейшимстимулом к жизни и сильным средством борьбы против стресса. Эти статьи интересны тем, что в них обсуждаются разные точки зрения на процессы старения и возможные подходы воздействия на них..3. На нем действительно есть материалы, которые могли бы пригодиться если не всем, то многим в нашей непростой повседнедневной жизни и не только в связи со старением. Впитывать в себя максимум информации: читать, путешествовать, заводитьновые знакомства. Организовать свое рабочее место и создать домашний интерьер по системефэн-шуй. Его сигналы - это разновидностьинстинкта самосохранения, стремление к здоровью и максимально комфортномусостоянию. Поэтому очень рекомендую всем посетить этот весьма интересный сайт. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. ПОЧЕМУ ФИЗИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ ЧЕЛОВЕКАНЕ СОВПАДАЕТ С ПАСПОРТНЫМ? Не торопиться, избегать суеты во всех ее проявлениях. Для этого можно завести дневник, ходить надискотеки, на спортивные соревнования, например на футбольные матчи, илисмотреть ужастики в хорошей компании. Вне зависимости от возраста, человеческий организм на много лет моложе, идаже если человек уже в преклонных годах, ему, возможно, всего десять летили даже меньше. Торопливость исуетливость ускоряют все процессы в организме, утомляют и изнашивают его. Это дает возможность вдовольнакричаться и разрядиться. Поступать с людьми так, как тебе хотелось бы, чтобы они поступали стобой. Эта внушающая оптимизм истина, связанная с тем, что тканипостоянно обновляются, положена в основу новой методики оценки возрастачеловеческих клеток. Не ставить сверхзадач, но и не упрощать свою жизнь настолько, чтобы онастановилась скучной. Ее создатель Йонас Фризен полагает, что средний возраствсех клеток в организме взрослого человека - от семи до десяти лет, пишет The New York Times. Полезно периодически что-то менять в жизни: местожительства, работу, род занятий, интересы, хобби. Всеми силами поддерживать усебя хорошее настроение. Но Фризен, специалист по биологии стволовых клеток Каролинскогоинститута Швеции, нашел также объяснение того, почему люди ведут себя всоответствии с паспортным возрастом, а не физическим возрастом своих клеток:некоторые клетки не обновляются с рождения до смерти, и в это меньшинствовходят некоторые или все клетки коры головного мозга. Именно спор о том, производит ли кора новые клетки, заставил Фризенаискать новый способ определения действительного возраста человеческихклеток. Существующие методики, связанные с тем, что ДНК метят химическимивеществами, далеки от совершенства. Заинтересовавшись тем, не существует липриродных меток, Фризен вспомнил, что во время подземных ядерных испытаний,проводившихся до 1963 года, в атмосферу выбрасывался радиоактивный углерод С-14. Его поглощали растения, ели люди и животные во всем мире, и С-14попадает в ДНК клеток каждый раз, когда клетки делятся. Большинство молекул в клетке постоянно заменяются, но не ДНК. С-14 вклеточной ДНК появляется при рождении клетки, в день, когда родительскаяклетка делится. Фризен на этом основании пришел к выводу, что концентрацию С-14 можно использовать при определении возраста клетки. На практикеметодика применяется на тканях, а не на отдельных клетках, поскольку С-14в каждой отдельной клетке недостаточно для определения ее возраста. Затем Фризен разработал шкалу перевода концентрации С-14 в календарные сроки,измерив количество С-14 в кольцах на спилах шведских сосен. Проверив методику разными способами, он и его коллеги 15 июляопубликовали в журнале Cell результаты первых исследований начеловеческих тканях. Возраст клеток реберных мышц, взятых у людей,которым под сорок, оказался 15,1 года. Жизнь клеток эпителия, выстилающегокишечник, трудна, и, по другим оценкам, они живут всего пять дней. Неучитывая эти поверхностные клетки, Фризен установил, что средний возрасткишечника 15,9 года. Затем ученые обратились к мозгу, вопрос обновления клеток котороговызывает самые большие разногласия. Пока преобладает мнение, что мозг несоздает новые нейроны после того, как его структура сформирована. В особенности это относится к обонятельной луковице и гиппокампу, кудаоткладываются первоначальные впечатления о лицах и местах. Это общее мнениенесколько лет назад попыталась оспорить Элизабет Гоулд из Принстона, котораясообщила, что обнаружила новые нейроны в коре головного мозга, и высказалаэлегантную гипотезу о том, что воспоминания каждого дня записываются нанейронах, появившихся в этот день. Метод Фризена даст возможность определить возраст всех отделов мозга иувидеть, появляются ли новые нейроны. Пока он проверил методику только наклетках визуальной коры. По его оценке, их возраст соответствует паспортномувозрасту человека, и это свидетельствует о том, что в данном отделе корыновые нейроны после рождения не образуются, а если и образуются, то внезначительном количестве. Клетки мозжечка немного моложе клеток коры, и этоукладывается в гипотезу о том, что развитие мозжечка продолжается и послерождения, пишет The New York Times. Споры вызывает и вопрос о том,производит ли сердце новые мышечные клетки после рождения. Распространенноемнение о том, что не производит, недавно поставил под сомнение Пьеро Анверсаиз Нью-Йоркского медицинского колледжа в Валгалле. Фризен установил, чтосердце в целом создает новые клетки, но еще не высчитал уровень обновленияклеток сердечной мышцы. Хотя люди могут считать свой организм вполне устоявшейся структурой, егозначительная часть постоянно находится в движении: старые клетки уходят, имна смену приходят новые. Как уже говорилось, клетки, выстилающие желудок,живут всего пять дней. Красные кровяные тельца, совершающие путешествиедлиной в 1 тыс. миль по лабиринтам системы кровообращения, в среднем живут120 дней, а потом отправляются на кладбище, в селезенку. Эпидермис, поверхностный слой кожи, обновляется раз в две недели. Чтокасается печени, которая выводит из организма растительные яды и лекарства,то ее жизнь в условиях этой химической войны коротка. Печень взрослогочеловека, по-видимому, обновляется за 300-500 дней, заявил Маркус Громп,специалист по стволовым клеткам печени из Университета Орегона. Жизнь тканей человеческого организма измеряется годами, а не днями, но иони не вечны. Полагают, чтоскелет у взрослых полностью меняется каждые 10 лет. По нынешним данным, напротяжении всей жизни нам служат только нейроны, клетки хрусталика глаза и,возможно, клетки сердечной мышцы. Клетки хрусталика формируются у эмбриона,а затем становятся инертными. Но если наш организм вечно молод и бодр и постоянно обновляет своиткани, то почему регенерация не длится вечно? Старение человека и его физиологический возраст есть интегральный показатель старения практически всех структур и функций организма - от внутриклеточных до отдельных функциональных систем типа сердечно-сосудистой или нервной.2. Некоторые эксперты полагают,что в ДНК накапливаются мутации, и ее информация постепенно деградирует. Тогда давайте будем определять биовозраст человека по возрасту отдельных клеточных органел. Другие винят ДНК митохондрии, в которой отсутствует механизм восстановленияхромосом. Те же хромосомы или митохондрии для этого годятся гораздо лучше.3. Согласно третьей гипотезе, стволовые клетки, являющиеся источникомновых клеток для всех тканей, с возрастом становятся слабыми. Что касается старения и стволовых клеток, то в этом я нисколько не сомневаюсь, как, впрочем, и многие другие ученые. "Гипотеза о том, что стволовые клетки стареют и утрачивают способностьпроизводить потомство, находит все больше сторонников", - отмечает Фризен. Поэтому особых поводов для оптимизма пожить в ближайшее время по 200 и более лет за счет этих клеток я пока не вижу. Помните, как когда-то мы догоняли и перегоняли Америку? Он надеется увидеть, замедляется ли восстановление тканей с возрастом, а этоможет указывать на то, что стволовые клетки являются ахиллесовой пятой,единственным, что препятствует бессмертию, заключает The New York Times. Этот дискуссионный лист существует при рассылке"Продлись, продлись, очарованье жизни.." Борис Кауров. В начале XXIвека по одному показателю мы ее точно догнали. В России, вслед за другимиразвитыми странами, начался бум пластических операций. Часть населениядостигла того уровня благосостояния, при котором люди готовы выкладыватьсотни и тысячи долларов не только за здоровье, но и за красоту. Для тысячнаших соотечественников подтяжка лица, изменение формы носа, откачка жирас "проблемных мест" и т.п. История пластических операций в России начиналась романтически. Для подтяжек лица в Париж регулярно ездила любимица советской публики Любовь Орлова. Ее поездки туда были окутаны пеленой таинственности:в стране, строящей коммунизм, люди не должны были знать, что звезда экранапользуется последними достижениями буржуазной медицины. В концесоветской эпохи, с падением "железного занавеса", в европейские клиникиустремились десятки представителей шоу-бизнеса. Основными направлениямимиграции звезд стали Швейцария, Франция и Германия. Постепенно, с развитием рынка, и в России стали создаваться платныеотделения пластической хирургии. А в последнее время, как грибы последождя, растут частные заведения, где вам обещают сделать внешность не хуже,чем у прославленных голливудских красавиц. За наших граждан можно было бы только порадоваться, если бы не одно"но". В российской действительности пластическая хирургия имеет иоборотную сторону медали, выражающуюся в большом числе врачебныхошибок и искалеченных пациентов. великосветская тусовка полнилась слухами о неудачно подтянутыхвеках Валерия Леонтьева. После операции знаменитый певец якобы дажебыл вынужден спать с открытыми глазами, а также постоянно закапыватьв них увлажняющие растворы. Весной этого года наша газета писала обомолаживающих уколах, которые изуродовали Оксану Пушкину. Послеслучившегося телеведущая собиралась снять специальную передачу онекомпетентности отечественных горе-дермокосметологов. Впрочем, об этих случаях стало известны только благодарятому, что пострадали известные люди, а истории обычных пациентов,ставших жертвами некомпетентных специалистов в этой области, редкопопадают на страницы средств массовой информации. Трагическизакончилась липосакция для вице-мисс России Екатерины Суминой, которуюврачи не проверили перед операцией на переносимость анестезии. Официальной статистики неудавшихся косметологических операций в Россиинет. Однако в прессу просачивалась характерная информация: около 10%гражданских дел по поводу некачественного лечения возбуждается послепластических операций. Точное число неудачно прооперированных не берутсяназвать даже специалисты, потому что далеко не всякий человек идет судиться. Причины неудачного старта этого вида индустрии красоты в России ясны. Повышение уровня жизни породило несоразмерно высокий спрос напластическую и корректирующую медицину и косметологию. Что, в своюочередь, обусловило главный фактор риска. Эксперты московского Комитетаздравоохранения, комментируя этот вопрос для печати, сходились во мнении,что основная причина - некомпетентность специалистов. С началом бума наомолаживающие операции в это направление потянулись все кому не лень:бывшие гастроэнтерологи, стоматологи и другие специалисты послетрехнедельных курсов повышения квалификации становятсядерматокосметологами. Заведующий кафедрой судебной медицины Московскогомедицинского стоматологического университета Гурген Пашинян на XIIНациональном конгрессе "Человек и лекарство" в апреле 2005 г. привелужасающие цифры: до 90% проверенных судебными медикамидерматокосметологов не имели базового образования по специальности. Если сравнить ситуацию в нашем государстве, например, с упоминавшейсяуже Швейцарией, то выясняется, что эта относительно дорогая европейскаястрана по многим параметрам обходит Россию. Для россиян в Швейцарииоперироваться проще и безопаснее. В альпийской республике клиники разной направленности объединены вкомплексы, где вас перед омолаживающими процедурами обязательно всестороннеобследуют. В Москве, не говоря уже об остальной России, ситуациядиаметрально противоположная.

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Программы «Здоровье» и «Жить здорово!» с Еленой Малышевой смотреть онлайн. Сегодняшний. В современном обществе каждый десятый взрослый человек на собственном опыте знает, что такое язва желудка. Елена Малышева – главный телевизионный доктор страны — не могла обойти тему стороной, не обсудив ее в передаче «Жить здорово». Язва желудка — что провоцирует это гастроэнтерологическое заболевания? Большинство людей, опрошенных телеведущей, считают причинами возникновения недуга стресс, алкоголь, экологию, острую и жирную пищу. Язва желудка, по ее мнению, вызывается патогенным микроорганизмом Хеликобактер пилори. В программе «Жить здорово» язва представлена как кишечное инфекционное заболевание, которым можно заразиться несколькими путями: Пищеварительная функция – основная для желудка. Для этого в органе непрерывно происходит процесс продуцирования соляной кислоты, расщепляющей пищу. Одновременно выделяется слизь, предохраняющая стенки органа от кислотного ожога. При повреждении целостности слизистой, кислота, попадая на образовавшийся дефект, образует язву. Без своевременного лечения изъязвление углубляется в стенки органа, образуя сквозное отверстие. В передаче «Жить здорово» Елена Малышева утверждает, что после открытия учеными микроорганизма Хеликобактер пилори, язва желудка перестала быть хирургическим недугом. В противоязвенную лечебную схему обязательно включаются антибиотики и ингибиторы помпы протонной. В рубрике все о еде в одной из передач «Жить здорово» Елена Малышева вела речь об одном из любимых фруктов россиян — банане. В этом сладком лакомстве содержатся полезные вещества, убивающие бактерии Хеликобактер пилори.

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Телевидение отзывы Программа малышевой жить здорово Читайте отзывы обычных людей. Метки: бытовая химия елена малышева жить здорово жить здорово выпуск сегодня жить здорово малышева жить здорово онлайн имплантация зубов импланты Мате прием пищи. Ведущая — врач, доктор медицинских наук, Малышева Елена Васильевна. Смотреть онлайн ВСЕ выпуски передач и архив конспектов программ Здоровье и Жить Здорово с Еленой Малышевой. Елена Малышева: Как избежать опасностей, которые подстерегают владельцев дачных участков, при. Казалось бы, чем еще можно удивить отечественных телезрителей? Видеоархив программы: лечение, здоровый образ жизни и питание, мнения врачей-специалистов, пр. В конце каждой программы Елены Малышевой жить здорово телеведущие дают не большие но полезные советы своим зрителям и телезрителям. 2 ДЕНЬ: Сегодня кушайте боннский супчик и как овощи, в любом количестве, за исключением бобовых (горох, ячмень) и кукурузы.7 ДЕНЬ: Коричневый рис, сок фруктовый без сахара и суп. 6 января 1986(19860106), Еманжелинск, Челябинская область, более известная как Ирина Шейк (англ. Все выпуски программы «Жить здорово» с Еленой Малышевой, Видео Программы «Здоровье» с Еленой Малышевой, Программы «Малахов плюс».

Next

Гипертониум Бессонница — первый признак гипертонии!

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Спецвыпуск «Жить здорово!» с Еленой. Елена Малышева! И сегодня. Препараты от гипертонии. Сколько бы ни спорили сильные мира сего о важности различных областей нашей жизни, первое место по праву всегда принадлежало, и будет принадлежать нашему с вами здоровью. За выдающийся вклад в развитие телевидения она получила правительственные награды высшей степени и по праву заслужила главную награду – благодарность и любовь миллионов телезрителей. Впервые программа Малышевой «Здоровье» вышла в эфир 3 октября 1997 года. За это время проект много раз менял свой формат – это и тележурнал, и ток-шоу, и, наконец, первая в истории мирового научно-популярного телевидения настоящая телевизионная клиника. В рамках программы «Здоровье» были проведены первые операции в студии. Операция от начала и до конца проходила на глазах сотен зрителей в студии. А телезрители убедились, что современная медицина становится эстетичной и бескровной. Программа «Здоровье» с Еленой Малышевой стало поистине семейной. Взрослые имеют возможность дать малышам знания об организме человека и элементарных навыках гигиены, и информация, изложенная доступно для детей, интересна и легко воспринимается взрослыми. Безусловно, огромную популярность программе даёт общение в эфире с выдающимися врачами-профессионалами, лучшие из которых номинируются на премию «Призвание», которая также является детищем программы «Здоровье» с Еленой Малышевой. Малышева по праву получила звание «главного теледоктора страны». Теперь в дополнение программы «Здоровье» на телевидении стартовал ее новый проект «Жить здорово! Со слов Елены Васильевны, передача эта будет не только о здоровье. В ней будет обсуждаться широкий спектр вопросов, касающихся образа жизни в целом. Программа состоит из 4-х частей: «жизнь», «еда», «медицина», «дом». Кроме того, во время передачи зрители в студии смогут бесплатно пройти обследование на высокопрофессиональном, современном оборудовании, после чего получить консультацию лучших специалистов по своей проблеме. Елена Малышева пригласила в программу «Жить здорово! » квалифицированных специалистов в качестве постоянных соведущих. Это невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук Дмитрий Шубин, интервенционный кардиолог Герман Гандельман и врач-педиатр, аллерголог, иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус. С выходом в эфир программы Елены Малышевой «Жить здорово! » возник спорный вопрос между приверженцами официальной и народной медицины. Многие телезрители находят очень полезной и информативной программу «Малахов Плюс» Геннадия Малахова. Это программа о том, как изменить свой образ жизни, питание, привычки и найти путь к здоровой радостной и счастливой жизни. В обновленной версии программы «Малахов Плюс» главный ведущий и идеолог, автор уникальных рецептов и методик оздоровления по-прежнему Геннадий Малахов. Место Елены Прокловой заняли двое других соведущих. Это доктора медицинских наук Наталья Николаевна Морозова и Василий Олегович Генералов. Теперь представители традиционной медицины будут обсуждать и давать оценку народным средствам и методам лечения, что расширит аудиторию телезрителей. Мы, авторы данного сайта, предлагаем вам выбор и возможность получения интересной и полезной информации об уникальных способах оздоровления посредством программ «Здоровье» с Еленой Малышевой, «Жить здорово! Все видео материалы предоставлены в ознакомительных целях, для связи с Е.

Next

Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Смотреть онлайн ВСЕ выпуски передач и архив конспектов программ Здоровье и Жить Здорово с. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Про жизнь Иммунитет ослабел В этой передаче найдут для себя много полезного те люди, которые чувствуют, что их иммунная система начала давать сбой. Такая систематическая неспособность организма сопротивляться вирусам, конечно, наводит на мысль о плохом иммунитете. Этот витамин выполняет в организме человека несколько функций. Плохой иммунитет стал проявлять себя в частых заболеваниях. К слову, пониженный иммунитет может проявлять и в виде отсутствия жизненной энергии. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Держите руку на пульсе развития современной медицины и будете здоровы. Еще примерно сорока процентам людей может помочь в этом вопросе медицина. Первая – это укрепление костей человека, а вторая – это усиление работы иммунных клеток. Постоянные болячки, которые просто сменяют друг друга. Самые последние достижения в науке, передовые технологии в лечении различных заболеваний и, конечно, эффективные и добрые советы от лучших врачей мира в передаче «Жить здорово». Без этого витамина, и соответственно без солнца наш иммунитет становится пассивным Узнать больше » Выпуск передачи от . Оказалось, что солнечный свет помогает нам не только чувствовать себя лучше психологически, но и помогает в выработке витамина «D». Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Про жизнь Пишем от руки Сегодня – Международный день ручного письма. Что почерк может рассказать врачам о вашем здоровье? В одной из школ несколько учеников решили проверить приложение в телефоне, которое издает ультразвук. Перемена окончилась, и все дети вернулись по классам. Оказалось, что во время письма ручкой задействован практически весь головной мозг, а во время печатания на клавиатуре – лишь две его зоны, отвечающие за зрительный контроль и удары по кнопкам. Только через несколько минут все, кто был в радиусе воздействия ультразвука, почувствовали недомогание. В течение нескольких часов дети почувствовали улучшение самочувствия. Конечно, это должно подтолкнуть родителей к мысли, что обязательно нужно увеличить количество занятий письмом от руки. Проще объяснить, как алкоголь воздействует на наш мозг просто невозможно. Но сегодня мы будем говорить не о тех случаях, когда алкоголем злоупотребляют, то есть об алкоголизме, а о тех случаях, когда спиртные напитки употребляют в умеренном количестве, например по праздникам. Как будто все прошло без последствий для их здоровья. И все же, как врачи могут поставить диагноз по почерку? Вот у таких непьющих людей таятся в уме убеждения на счет алкоголя. После этой истории стоит разобраться, как ультразвук воздействует Узнать больше » Выпуск передачи от . Ведущие передачи написали на листках бумаги несколько строк, которые предлагают написать и вам. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Про жизнь Все мифы об алкоголе Алкоголь – это несомненно опасное вещество. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Про жизнь У меня упал иммунитет Что делать, если по внутренним ощущениям, по указанию врача, или по другим явным признакам, вы ощутили, что ваш иммунитет ослаб? Это может привести ко многим страшным последствиям. Профессор Продеус поможет нам разобраться в этом сложном вопросе защитного поля организма. Иммунитет – это совокупность органов, которые помогают организму сохранять свою целостность, борясь с нарушителями, будь то внутренние или внешние. Чаше всего речь идет о вирусах и бактериях, которые хотят использовать наш организм в качестве плацдарма для своей жизнедеятельности. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Про жизнь Секреты от взрослых детям Дочь профессора Коновалова выходит замуж. Как раз одной из первых внезапных причин возникновения головокружений и является синдром тугого галстука или воротника. Это событие заставило коллектив врачей программы задуматься о том, что должен сказать заботливый родитель своей дочери перед тем, как их ребенок решится завести собственную семью. В такой ситуации мы собственноручно нарушаем кровоснабжение мозга. Елена Малышева предоставила возможность зрителям в студии высказать свои советы дочерям на пороге ЗАГСа, только их высказывания больше походили на пожелания, чем на советы. Ведущая же подготовила настоящие, грамотные, дельные и житейские советы, основанные на великой науке медицины. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Про жизнь То ли планета кружится быстрее Что делать, если земля уходит из-под ног? Картинка поплыла, и вы еле находите в себе силы удержаться на ногах.

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Добро пожаловать на официальный сайт Елены Малышевой. о препарате. жить здорово вы и. Они внедряются в организм хозяина и живут за счет его ресурсов. По данным ВОЗ только кишечными паразитами инфицировано около полутора миллиардов населения планеты. К советам Елены Малышевой (доктора медицинских наук, терапевта, ведущей программ о здоровье, правильном образе жизни «Жить здорово! Немало телевыпусков, статей доктора посвящено теме избавления от паразитов. Елена Малышева называет паразитов «нелегальными жителями нашего организма», и это действительно так. Механизм патогенного воздействия всех видов глистов приблизительно одинаков. Они имеют приспособления (присоски, крючки), чтобы фиксировать свое тело на поверхности слизистых оболочек, тканей. Гельминты оказывают канцерогенное влияние на человека, отравляя его организм продуктами своей жизнедеятельности и питаясь питательными веществами, которые должен усваивать он. Заражение человека свиным цепнем может привести к серьезным повреждениям головного мозга, глаз. » Елена Малышева и ее эксперты неоднократно обсуждали тему избавления от паразитов народными методами без применения лекарств, выбора правильных препаратов. В то же время доктор делает акцент на том, что в некоторых случаях (например, в борьбе с токсоплазмозом, трихоцефалезом, трихинеллезом и др.) очистить организм без лекарств невозможно и опасно для здоровья, жизни. Самыми эффективными продуктами в борьбе с гельминтами автор считает: Механизм разрушительного действия растительных средств в отношении глистов базируется на том, что их специфические ферменты нарушают метаболизм вредителя, останавливают обменные процессы. А вот очищение печени сорбитом в домашних условиях позволит освободить организм от токсинов, шлаков и восстановить хорошее функционирование органа. Это гельминтное заболевание вызывает кошачья или сибирская двуустка. Паразитом можно заразиться, съев плохо прожаренную, сырую рыбу, проконтактировав с больным животным. » Елена Малышева акцентирует внимание на том, чтобы вся выловленная или купленная рыба проходила серьезную термическую обработку перед употреблением. Двуустка поражает двенадцатиперстную кишку, желчный пузырь, печень. Вяленый, засоленный рыбный продукт потенциально опасен для человека. Полностью избавиться от глистов помогут только специфические антипаразитарные препараты. Это заболевание вызывает тяжелые поражения легких, глаз, мозга, кожи. Для лечения токсоплазмоза используют специальные антипаразитарные препараты. Важно соблюдать правила личной гигиены, особенно после прогулок, контакта с кошками, игр в песке. Это внутриклеточная инфекция, уничтожающая иммунные клетки, вызывает увеличение лимфоузлов и другие симптомы. Гельминтоз вызывают самки круглых червей Dracunculus medinensis. После заражения паразитом происходит повреждение кишечника, он попадает в лимфатические сосуды, полость тела, где достигает половой зрелости. Основа лечения – противопаразитарные препараты, антибиотики. После оплодотворения самцы погибают, а самки локализуются в подкожной клетчатке и постепенно растут в длину. При контакте зараженных участков кожи с водой, самка высовывает конец тела из раны и выделяет яйца для замыкания жизненного цикла. Избавиться от этих гельминтов часто можно только оперативным путем. Также назначают такие противопаразитарные препараты как амбильгар, метронидазол и антигистаминные средства. Малышева рекомендует не ходить босиком по песку, вблизи рек, обязательно тщательно мыть ноги, если такая прогулка состоялась. Также она советует строго соблюдать правила личной гигиены, регулярно мыть голову специальными средствами. Важно пить только чистую воду, особенно находясь в эндемичных странах. В сети можно найти много сайтов, где предлагают купить Монастырский или Антипаразитарный чай от Елены Малышевой. » она заявляет, что не имеет никакого отношения к рекламе или распространению подобных продуктов. Малышева в своей авторской программе, статьях дает немало советов касательно того, как обезопасить себя от паразитов. Таблетки для профилактики глистов для человека (например, Декарис, Вермокс, Медамин) помогут обезопасить организм от заражений кишечными паразитами, а строгая личная гигиена снизит шансы пострадать от других видов паразитов.

Next

Жить Здорово! Гипертония YouTube

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете о лечении гипертонии. Как быстро почистить картошку? Полезные свойства шиповника. К. | Автор: nikolai Недавно в одном из интервью Анастасия Заворотнюк призналась, что ей удалось избавиться от псориаза, от которого, по ее же словам, она мучилась более 10 лет. При этом актриса упомянула о каком-то загадочном «средстве». Естественно, подобная недосказанность породила множество предположений и слухов. Почему мы (я имею в виду телезрителей и поклонников) не видели псориаз у вас ранее Естественно, он скрывался в кадре и на публике. Не будем их напоминать и перечислять, а лучше спросим о том, как можно избавиться от коварного заболевания, саму Анастасию Заворотнюк. Примерно 10 лет назад, если считать от появления первых признаков. Пошла к врачу, тот поставил неутешительный диагноз – псориаз. Сейчас существует много способов скрыть эти пятна, причем не только на съемочной площадке, но и в жизни, если надо, например, выйти на улицу. Вряд ли кому-нибудь понравилось бы увидеть няню Вику с псориазом (улыбается). Я счастлива и мне больше не приходится краснеть за свои ножки. Хотя сначала я не думала, что это именно псориаз, думала, что появившееся пятно (на локте) пройдет само. Кстати говоря, со временем очагов псориаза стало появляться все больше. До этого 8 лет они росли, и я не могла от них избавиться. В последнее время пятна были уже на коленях и на пояснице. Конечно, на протяжении всех этих 10 лет я только и делала, что их лечила. До этого тоже использовала различные средства, не особо помогали Присоединяюсь к Анастасии Заворотнюк и все кто отписался. Перепробовала, наверное, все, что можно и что имеется в аптеках. Анастасия, большое спасибо вам за столь подробные ответы. Как обычные мази и кремы, так и гормональные таблетки. Может быть, вы хотите что-нибудь пожелать нашим читателям на прощание? Как обычные средства, так и очень дорогие, привезенные из-за границы. Самый большой эффект давали гормональные средства, но как только их переставала принимать, пятна возвращались снова. Прежде всего, крепкого здоровья и неувядающей красоты, все остальное приложится. Было приятно ответить на ваши вопросы Официальный сайт, на котором можно приобрести крем крем-воск от псориаза Был опыт использования этого крема. Была на консультациях у многих известных дерматологов. В общем, не сидела, сложа руки, а старалась всеми силами избавиться от этой болячки. Постоянно же принимать гормональные средства крайне вредно для здоровья. Сейчас, к сожалению, не помню его точный адрес, но попрошу своего помощника прислать вам ссылку, если нужно. Мне курьером доставили в течение нескольких часов, но вроде и по почте в регионы они высылают. Набрать лишний вес и избавиться при этом от псориаза – не лучший вариант развития событий. Анастасия, а сколько примерно времени прошло, после того как вы избавились от псориаза? Поэтому я довольно-таки быстро отказалась от гормональных средств. Избавиться же от него полностью мне помог специальный крем-воск от простатита. До этого, как уже говорила, перепробовала много всего – в том числе и гелей, поэтому особой веры в то, что этот крем поможет, не было. Анастасия, расскажите, пожалуйста, подробнее, что это за крем ? Но знакомый заверил, что это совершенно новый крем , который обладает крайне высокой эффективностью. Пятна начали уменьшаться в размере и светлеть уже через несколько дней после начала использования бальзама. Сейчас от них не осталась и следа, ровная, нежная красивая кожа. Вы можете посмотреть сами (Анастасия показывает локти). Действительно так и не скажешь, что когда-то здесь был псориаз. Пошла только вторая неделя, а результаты уже налицо. Рекомендую всем этот крем , кто мучается от псориаза. Иногда проходит, но как чуть понервничаю или после употребления алкоголя, возвращается снова. До этого пользовалась другими гелями (от других болячек), они хорошо помогали.

Next

Жить Здорово! Гипертонический криз YouTube

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

В этом выпуске телепередачи "Жить здорово!" с Еленой Малышевой вы узнаете о том, как справляться с гипертоническим кризом. Что нужно знать об уходе за собако. Герпес – вирусное заболевание с характерным высыпанием сгруппированных пузырьков на коже и слизистых оболочках. Вирус поражает: кожу, глаза (конъюнктивит), слизистые оболочки лица, половых органов, центральную нервную систему (энцефалит, менингит), выпадают волосы. Вирус герпеса передается контактным путем и через предметы обихода, воздушно-капельным путем. Герпес проникает через слизистые оболочки полости рта, верхних дыхательных путей и половых органов и вирус попадает в кровь и лимфу, внутренние органы. Способов гарантированного излечения от герпеса не найдено. Существуют препараты, которые при регулярном приёме способны эффективно подавлять симптомы заражения вирусом, его размножение и развитие.

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

О программе жить здорово и Здоровье. Жить здорово, передача о здоровье с Еленой Малышевой. Опытные врачи и профессиональные эксперты рассказывают о том, как быть здоровыми, счастливыми и веселыми. Из чего состоит таз человека, и что там может болеть; полезная рыба – радужная форель: как ее купить, сохранить и приготовить; все о гиперхолестеринемии – избыточном синтезе холестерина в организме; как сохранить кожу век гладкой – советы пластического хирурга. Центр тяжести человека — таз; радужная форель — вкус и польза; что такое гиперхолестеринемия, и как с ней бороться; красота век — советы пластического хирурга. В этой передаче любознательные зрители узнают множество очень полезных советов. Ведущие программы: Елена Малышева, Герман Гандельман, Дмитрий Шубин, Андрей Продеус.

Next

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Жить здорово» с Еленой. дают Елена Малышева и ее. препарата в каплях и. Бестактность, ведущая-отстой, назидательный тон ведущей, наигранность и натянутость, недоговаривают правду, некорректно обращаются с участниками программы, некультурные темы, откровенная ложь, хамство и невежество ведущей Елена Малышева является настоящим врагом здоровья наших граждан. Чуть ли не в каждой программе она рекламирует различные синтетические препараты, антибиотики и вакцины, некоторые-ВНИМАНИЕ!!! не были до конца изучены, то есть фактически проводятся эксперименты на нашем населении. Чтобы не быть голословной - приведу пример о препарате Гардасил (вакцина), который так яростно втюхивала Малышева с экранов телевизоров нам с вами дорогие женщины. Для тех кто не в курсе - это вакцина от рака шейки матки. Курс из трёх иньекций якобы защищает от этого заболевания на 3,5 года. Нет никаких данных о том, как этот препарат влияет на репродуктивную функцию, а также на будущего ребеночка. То есть, повторюсь они ставят эксперимент на тех женщинах, которым были сделаны данные вакцины!!! И это только один пример, но таких препаратов гораздо больше. Не безосновательно можно полагать , что эта женщина работает на глобальную фарминдустрию и получает за эту грязную работу огромные гонорары. Наблюдая за ее стилем ведения передачи Жить здорово я сделала вывод о том, что она психологическим давлением, унижением людей и жанглированием научными медицинскими терминами заставляет народ как зомби или стадо баранов верить каждому предложению, изреченному из ее уст . И так уж повелось, что наш народ, очень к слову сказать добрый и доверчевый привык верить этаким уважаемым людям. Ведь посмотрите- Малышева доктор медицинских наук, проффесор!! Однако даже такому ученому "человечещу" присущ денежный порок, а на нас ей наплевать- она чуть ли ни в каждой передаче унижает, высмеивает простой народ. Мы с вами не раз становились свидетелями подрывания ею основ нравственности: то она пятилетним малышам чуть ли не о камасутре толкует, то обрезание полового органа производит иллюстрируя свое умение на женщине из зала(ее сына кстати после этого инциндента теперь дразнят в школе - я бы в суд подала ей-Богу!! Это же очевидно, что простых людей она считает тупыми невеждами, к которым она не испытывает ни капли уважения. Кушайте ГМОшные продукты - не слушайте мракобесов... Причем многое из того, что пытается нам донести с экранов эта чудная "коллега" Гиппократа- не является правдой и не имеет за собой научных доказательств.

Next

Свекла против гипертонии. Жить здорово! Фрагмент выпуска от.

Елена малышева жить здорово о гипертонии и препарате larix sibirica

Как свекла помогает снизить артериальное давление? Обычно еда находится в желудке 4-6 часов, поэтому не стоит наедаться на ночь. Соляная кислота убивает микробов, а ферменты начинают переваривать пищу. Продукты, способствующие уменьшению бляшек на стенках сосудов; как солнечный свет влияет на человека, принимающего нестероидные противовоспалительные препараты; поза лотоса – как с ее помощью определить свой биологический возраст. В желудке находится соляная кислота и пищеварительные ферменты. Главный враг желудка – хеликобактер пилори, это бактерия, которая вызывает воспаление и разрушает слизистую желудка. На втором месте – курение, которое приводит к спазму сосудов, кровоснабжающих желудок, и тоже разрушает слизистую.

Next