51 visitors think this article is helpful. 51 votes in total.

Лечение гипертонии у мужчин

Лечение гипертонии у мужчин

Гипертония лечение, препараты, обследование, кардиология. Кардиология для пациентов. Гипертония характерна стойким повышением артериального давления от 140/90 мм рт. и выше Статистика подсказывает, что артериальной гипертонией страдают от 20 до 30 %% взрослого населения Земли. Как правило, если артериальная гипертония должным образом не контролируется и не лечится, то осложнения могут привести к возникновению серьезных проблем со здоровьем пациента, таких как острый инфаркт миокарда, инсульт, острый отек легких, расслоение аорты, часто ведущих к летальному исходу. Гипертензию можно разделить на два типа: Симптомы гипертонии во время беременности, в дополнение к симптомам, указанным выше, могут также включать в себя отек ног, а также сильные боли в животе. В предполагаемых случаях гипертензии во время беременности, важно проконсультироваться с акушером гинекологом чтобы предотвратить возникновение осложнений, таких как эклампсия, которая может поставить под угрозу жизни беременной и ребенка. Гипертонию можно контролировать с помощью регулярного употребления лекарств для высокого кровяного давления, предписанных кардиологом, с помощью диеты и регулярных физических упражнений. Неконтролируемая артериальная гипертензия у пожилых людей является наиболее важным фактором риска развития сердечных расстройств в этом возрасте, таких как сердечный приступ, например. В настоящее время существует несколько видов антигипертензивных препаратов, которые следует назначать в зависимости от каждого случая: каптоприл, лозартан, эналаприл, амлодипин, рамиприл, диуретики, например. Кроме того, людям с артериальной гипертонией следует проводить регулярные консультации у кардиолога для оценки артериального давления и лечения. Лечение гипертензии у пожилых людей может осуществляться с помощью лекарственных средств, и некоторых изменений в образе жизни, в зависимости от тяжести заболевания. В большинстве случаев кардиолог рекомендует применение препаратов, когда давление остается выше значения 140/90, при диете с низким содержанием соли и регулярных физических упражнениях. Для контроля давления врач может рекомендовать различные лекарства, такие как: Побочные эффекты лекарств для лечения гипертонии включают в себя головокружение, задержка жидкости, изменение частоты сердечных сокращений, головная боль, рвота, тошнота, потливость или импотенцию. Если вы заметили какие-либо из этих симптомов, следует поговорить с врачом, чтобы оценить возможность снижения дозы препарата или даже обменять его на другой. От лекарств для лечения гипертензии не набирают вес, но некоторые из них могут вызвать отек, и в этих случаях, кардиолог может также назначить использование диуретиков. Тем не менее, использование этих препаратов всегда должно быть рекомендовано врачом. В простейших случаях лечение проводится с использованием только одного препарата, особенно когда значения не превышают 160/90 мм рт. Тем не менее, в некоторых случаях врач рекомендует использовать 2 или 3 препарата, вместе. Использование препаратов для лечения гипертонии в большинстве случаев сохраняется на всю жизнь, потому что гипертония является хроническим заболеванием. Тем не менее, в некоторых особых случаях, например, для проведения операции кардиолог советует прекратить использование лекарств в течение нескольких дней. Гипертоническим кризом является ситуация, которая может возникнуть в любом возрасте и характеризуется быстрым увеличением кровяного давления, как правило, около 200/100 мм рт. ст., и, если его не лечить, это может привести к серьезным осложнениям. В большинстве случаев, гипертонический криз является итогом недостаточного контроля этого заболевания, но также может возникнуть у людей, которые никогда не имели проблем с давлением. Артериальная гипертония часто сопровождается такими симптомами как головокружение, нечеткость зрения, головная боль и боли в области шеи и в некоторых случаях это может быть связано с серьезным заболеванием, инфарктом или инсультом, например. При чрезвычайной ситуации происходит резкий подъём артериального давления, связанное с серьезными заболеваниями, такие как острый инфаркт миокарда, гипертоническая энцефалопатия, острый отек легких, геморрагический инсульт или рассечение аорты, например. В таких случаях больной должен быть госпитализирован для стабилизации состояния здоровья и давления, чтобы избежать более серьезных осложнений. Для лечения гипертонического криза нужно ехать в отделение неотложной помощи, измерить давление и выполнить электрокардиограмму. Основными органам, которые могут быть затронуты при гипертоническом кризе являются глаза, сердце, мозг и почки. Кроме того, в случае отказ от надлежащего лечения может привести к смерти. Для того, чтобы контролировать гипертонию важно измерять кровяное давление, несколько раза в неделю, в утренние часы, примерно в одно и то же время и перед едой. Важно находиться в состоянии покоя в течение 10 минут, прежде чем проверять давление. Подводя итог можно отметить, что возникновению гипертонии в той или иной степени способствуют более 20 комбинаций в генетическом коде человека.

Next

Лечение гипертонии у мужчин

Лечение гипертонии у мужчин

Как гипертония у мужчины может повлиять на эректильную функцию и ослабление потенции, влияние проблем с давлением на потенцию. повышения кровяного давления, не проходит своевременное клиническое обследование и не получает надлежащего лечения, возникают следующие осложнения. В настоящее время большинство заболеваний начали «молодеть» и уже не удивительно встретить пациента, страдающего от импотенции или сердечно-сосудистого заболевания в молодом возрасте. Медиками было выявлено, что прием таблеток, особенно от гипертонии может негативно сказаться на половой жизни мужчины. Поэтому перед тем как начинать прием тех или иных лекарств от давления, необходимо уточнить их влияние на потенцию у врача, чтобы таким образом обезопасить себя от негативных последствий. Наверное, ни для кого не секрет, что повышенное давление может негативно сказываться на эрекции. Дело в том, что на половое состояние не только влияет гипертония, но и лекарства, которые прописываются при повышенном давлении. Раньше эта проблема была не решаемая, и мужчинам приходилось мириться с проблемой, как говорится «одно лечить, другое – калечить». Но, современная медицина шагнула далеко вперед и данную проблему можно обойти стороной, стоит только правильно подобрать лекарство.

Next

Причины высокого давления у мужчин гипертония, препараты и.

Лечение гипертонии у мужчин

Причины повышения давления и норма; Симптомы высокого давления; Лечение высокого давления. Высокое артериальное. Основная проблема раннего диагностирования гипертонии у мужчин состоит в том, что симптомы могут длительное время вообще не проявляться. При этом высокое. Всем больным для оценки эффективности проводимой или необходимости первичного назначения антигипертензивной терапии до оперативного вмешательства проводилось СМАД, а с целью коррекции гипотензивной терапии после операции СМАД выполняли на 2-е и 10-е сутки с помощью монитора МЭКГ-ДП-НС-01. Усиление антигипертензивной терапии потребовалось всем больным на 2-е сутки после операции, на 10-е сутки коррекция антигипертензивной терапии была необходима 32 больным (60,4%). После добавления в схему лечения нифедипина-ретард отмечалось снижение некоторых показателей СМАД на 10-е сутки послеоперационного периода. Дальнейший приём гипотензивных препаратов после операции позволил достичь целевых значений АД. ОБЩЕЕ ДЕЛО Архивъ внутренней медицины • № 2(16) • 2014 УДК 616.12-008.331.1-055.6.61-006 С. Давыдова * ФГБУ «Научно-исследовательский институт урологии», консультативно-диагностическое отделение, г. В группу для ЛН отобрано 53 больных АГ в возрасте 37-65 лет. Длительность АГ пациентов с опухолью почки составила 6,5 ± 3,2 года. Всем больным для оценки эффективности проводимой или необходимости первичного назначения антигипертензивной терапии до оперативного вмешательства проводилось СМАД, а с целью коррекции гипотензивной терапии после операции СМАД выполняли на 2-е и 10-е сутки с помощью монитора МЭКГ-ДП-НС-01. Усиление антигипертензивной терапии потребовалось всем больным на 2-е сутки после операции, на 10-е сутки коррекция антигипертензивной терапии была необходима 32 больным (60,4%). После добавления в схему лечения нифедипина-ретард отмечалось снижение некоторых показателей СМАД на 10-е сутки послеоперационного периода. Дальнейший приём гипотензивных препаратов после операции позволил достичь целевых значений АД. Ключевые слова: артериальная гипертензия, опухоль почки, лапароскопическая нефрэктомия, суточное мониторирование артериального давления. Abstract Objective of the study is to analyze the dynamics of blood pressure in the early postoperative period in patients with a tumor of the kidney and hypertension after laparoscopic nephrectomy. Group for laparoscopic nephrectomy selected 53 patients with hypertension aged 37-65 years. Duration hypertension patients with kidney tumors was 6.5 ± 3.2 years. All patients to assess the effectiveness of the primary purpose or need antihypertensive therapy before the surgery was conducted ambulatory blood pressure monitoring, and with the purpose of correction of antihypertensive therapy after surgery blood pressure monitoring performed on the second and tenth day using the monitor МECG-DS-HC-01. Strengthening of antihypertensive therapy took all the patients on the second day after the operation, on the tenth day correction of antihypertensive therapy was needed 32 patients (60.4%). Once added to the treatment scheme nifedipine-retard the decline of some indicators of blood pressure monitoring on the tenth day of the postoperative period. Further reception of antihypertensive drugs after surgery allowed to achieve the target values of blood pressure. Key words: arterial hypertension, kidney cancer, laparoscopic nephrectomy, daily monitoring of blood pressure. ---------------------------------------------------------• • •------------------------------------------------------------ АГ является одной из наиболее важных медицинских и социальных проблем не только в России, но и во всём мире, в силу широкого распространения и возможных осложнений. Проведённые в различных странах эпидемиологические и клинические исследования наглядно продемонстрировали важность эффективного контроля АГ в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний и смертности. Проблемы лечения и диспансеризации больных АГ наиболее актуальны в последнее время, т.к. течение АГ всё более отягощается и формирует большое количество осложнений. Вместе с тем, успешность лечения существенно отличается у мужчин и женщин. Обращает на себя внимание тот факт, что мужчины в любом возрасте лечатся недостаточно эффективно, а у женщин этот показатель снижается с возрастом [3]. Наряду с АГ у пациентов, как правило, присутствует и ряд других, сочетанных, заболеваний. Данные нозологические единицы составляют основную долю уронефрологических заболеваний, их прогрессирование сопровождается значительным числом различных осложнений и требует серьёзного специализированного лечения у урологов [1]. Коморбидность урологических и кардиологических заболеваний необходимо учитывать при планировании тактики ведения таких больных. Достаточно распространённой операцией в урологической практике является нефрэктомия. В США ежегодно проводится около 200000 нефрэктомий [6]. Примерно 70% операций проводится по поводу локализованной опухоли (T1-2 N0 M0), в 20% случаев операции проводятся на более продвинутой стадии онкологического процесса *Контакты. Телефон: (499) 164-12-77 42 Архивъ внутренней медицины • № 2(16) • 2014 ОБЩЕЕ ДЕЛО (T3-4 N0-2 M0), примерно в 10% случаев проведении причиной поражения почек является метастазы [7]. Выявлено, что единственным эффективным методом лечения рака почек является хирургическое вмешательство. Пятилетняя выживаемость у больных с I и II стадией рака почки после нефрэктомии составляет, по разным данным, от 90 до 95%. В последние годы разрабатываются новые оперативные методы, позволяющие избежать открытой операции и достичь того же результата, но с меньшей травмой для больного. Это так называемые эндоскопические вмешательства, осуществляемые путём лапароскопического (через брюшную полость) или ре-троперитонеоскопического (через поясничную область) подхода к почке с использованием специальных эндоскопических комплексов и инструментария. В последующем были сообщения о результатах четырёх случаев ЛН в Американской урологической ассоциации в 1991 г. Основная цель эндоскопической хирургии — снизить операционную травму, уменьшить период между операцией и возвращением к активной жизни. С тех пор появились десятки работ о сотнях нефрэктомий, которые успешно выполнялись лапароскопическим методом. В настоящее время выявлено, что радикальная ЛН показана больным раком почки I-II стадии при размере опухоли до 10 см. В исследованиях, проведённых в нашей стране, было установлено, что лапароскопический доступ в сравнении с открытым при радикальной нефрэктомии не ухудшает 4-летнюю общую, специфическую и безрецидивную выживаемость (100%, 100%, 94,9% и 96,4%, 97,5%, 96,2% соответственно) [2]. Применяемая ЛН, хотя и исключает обширную операционную травму, имеет известные недостатки, обусловленные трансабдоминальным доступом (опасность повреждения внутренних органов, инфицирование органов брюшной полости и т.д.). По мере накопления опыта этих операций осложнения встречаются значительно реже. При ЛН проводят инсуф-ляцию газа в брюшную полость с целью создания пнев-моперитонеума и повышения внутрибрюшного давления. Начальный объём СО2, подаваемого в брюшную полость, составляет 4-5 л/мин под давлением 10-15 mm Hg. Для инсуфляции преимущественно используется СО2, поскольку он не имеет запаха, не токсичен и не обладает провоспалительным действием. Он также крайне редко вызывает венозные эмболии, поскольку хорошо растворим в воде [8]. Однако показано, что диоксид углерода может абсорбироваться через брюшину, что ведёт к увеличению Pa CO2 в крови и респираторному ацидозу. Это может оказывать эффект на сердечно-сосудистую систему, вызывая тахикардию и увеличение сократимости миокарда [15]. Возрастание внутрибрюшного давления во время пнев-моперитонеума, изменение положения тела пациента и абсорбция углекислого газа способны вызывать изменения функционирования организма человека, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной систем. При чрезмерном растяжении брюшины рефлекторно активируется парасимпатическая нервная система, что может приводить к брадикардии, аритмии и даже к аси- столии [9]. При повышении внутрибрюшного давления к органам поступает меньший объём крови, что вызывает увеличение сердечного выброса и венозного возврата и, как следствие, возрастание объёма циркулирующей крови. Дальнейшее увеличение внутрибрюшного давления приводит к компрессии нижней полой вены, снижению венозного возврата и сердечного выброса. Возрастает общее сосудистое сопротивление из-за увеличения внутрибрюшного давления, а также в виду увеличения концентрации в крови катехоламинов, в первую очередь адреналина и норадреналина. Повышение общего сосудистого сопротивления, как правило, преобладает над снижением сердечного выброса, что в результате приводит к возрастанию АД. По этим же причинам при проведении нефрэктомии нередко развиваются гипертонические кризы, что требует немедленной адекватной коррекции АД. Из-за повышения АД и тахикардии увеличивается нагрузка на сердечную мышцу. Дальнейшее повышение внутрибрюшного давления может приводить к снижению сердечного выброса и последующему снижению АД. ст./ч 19,9 ± 5,2 7,9 ± 5,0 САД 24 ч 85, % 46,2 ± 13,3 27,1 ± 11,8 ИВ % 46,9 ± 14,1 25,4 ± 13,7 СИ, % 13,9 ± 7,0 8,0 ± 3,8 Dippers, % 41 (77,4%) 48 (90,6%) Non-dippers, % 7 (13,2%) 5 (9,4%) Over-dippers, % 3 (5,7%) - Night-peakers, % 2 (3,8%) - Примечание: САД день — среднедневное систолическое АД, ДАД день — среднедневное диастолическое АД, САД 24 — суточное систолическое АД, ДАД 24 — суточное диастолическое АД, САД min ночь — минимальное снижение систолического АД ночью, СУП САД — скорость утреннего подъёма систолического АД, ИВ — индекс времени, СИ — суточный индекс, Dippers — ночное снижение величин АД 10-20%, Non-Dippers — менее 10% снижение АД в ночные часы, недостаточное, Over-Dippers — чрезмерное снижение АД более 20%, Night-Peakers — АД во время сна выше его дневного уровня СИ = 0%, САД день 90 мм рт. — % лиц, у которых диастолическое АД днём выше 90 мм рт. Уже было показано, что при лапароскопических операциях может развиться острая почечная недостаточность [16]. Этот эффект наиболее выражен у пациентов с массивной кровопотерей или с фоновыми сердечно-сосудистыми заболеваниями [13]. Причина развития дисфункции почки у пациентов с повышенным давлением в брюшной полости может быть связана с комбинацией системных (снижение сердечного выброса вследствие уменьшения венозного возврата крови по сдавленным венам) и локальных (прямая компрессия почечной паренхимы и сосудов почек) факторов [14]. Материал и методы В группу для ЛН отобрано 53 больных АГ в возрасте 37-65 лет (средний возраст 49 ± 7 лет). Было высказано предположение, что критический уровень внутрибрюшного давления, необходимого для возникновения дисфункции почек, составляет 10-15 мм рт. [12], которое, однако, также представляет собой стандартное давление нагнетания воздуха в брюшную полость при лапароскопических процедурах. Нами соблюдались обязательные условия для ЛН, чтобы опухоль не проросла капсулу почки и не превышала в размере 10 см. Особенности ЛН по сравнению с открытым хирургическим вмешательством у доноров почки также исследовали G. Лапароскопическую операцию не делали, если были операции на брюшной полости в анамнезе, при ожирении II и III степени. Осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы у больных непосредственно после операций не зарегистрировано. У данной категории больных ИМТ составил 26,3 ± 7,1 кг/м2, курили 27 (50,9%) больных. Клиникодемографические характеристики больных представлены в табл. У 12 больных (22,6%) имела место АГ I степени, у 31 (58,8%) — II степени и у 10 (18,9%) — АГ III степени (данные представлены на рис. Длительность АГ у пациентов с опухолью почки составила 6,5 ± 3,2 года. У 37 больных (69,8%) имела место ИБС, из них СН I ФК у 20 (54,1%), II ФК у 17 (45,9%) больных (рис. У 18 больных (34%) этой группы обнаружена сопутствующая некардиальная патология. У 11 пациентов (20,8%) имел место хронический гастрит, у 6 (11,3%) — ХОБЛ, у 3 (5,7%) — СД 2 типа, у 2 (3,8%) — ЖКБ и у 2 (3,8%) — хронический панкреатит. Дальнейший приём гипотензивных препаратов после операции позволил достичь целевых значений АД и выписать больных из клиники. Всем больным (согласно критериям отбора у всех представителей была АГ) для оценки эффективности проводимой или необходимости первичного назначения антигипертензивной терапии до оперативного вмешательства проводилось СМАД. Ещё один интересный на наш взгляд результат, который мы получили, состоит в том, что у больных на 2-е сутки после оперативного вмешательства усиление антигипертензивной терапии потребовалось 100% больных, а на 10-е — 60,4% (32 из 53). С целью коррекции гипотензивной терапии после операции СМАД выполняли на 2-е и 10-е сутки. Эти результаты могут быть объяснены травмой функционирующей почки при нагнетании воздуха в брюшную полость во время лапароскопической процедуры. По результатам СМАД до вмешательства при необхо- 43 ОБЩЕЕ ДЕЛО Архивъ внутренней медицины • № 2(16) • 2014 Таблица 1. 10 (18,9%) 3 степень 31 (58,5%) 2 степень 12(22,6%) 1 степень 20 (54,1%) 17 (45,9%) / Рисунок 1. Больным в условиях НИИ урологии проводилась гипотензивная терапия. Распределение больных с опухолью почки по степеням АГ Рисунок 2. Из ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента предпочтение отдали фозиноприлу (моноприлу), т.к. После коррекции гипотензивной терапии и добавления в схему лечения нифедипина-ретард или амлодимина отмечалось снижение некоторых показателей СМАД на 10-е сутки послеоперационного периода, однако многие из них оставались повышенными согласно нормативам СМАД СССАД 24 ч (137,2 ± 6,8 мм рт. Распределение больных опухолью почки по ФК СН 44 Архивъ внутренней медицины • № 2(16) • 2014 ОБЩЕЕ ДЕЛО Таблица 2. гидролитическое превращение фозиноприла под действием ферментов в фозиноприлат преимущественно происходит в печени и слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта. Основные показатели СМАД на 2-е и 10-е сутки послеоперационного периода больных после ЛН Показатели СМАД 2-я группа (n = 53) 2-е сутки после операции 10-е сутки после операции СССАД 24 ч, мм рт. Препарат выводится из организма в равной степени через печень и почки. Доза подбиралась индивидуально и составляла от 10 до 40 мг в сутки. При недостаточной эф- фективности монотерапии ингибиторами ангиотензин-превращающего фермента к терапии добавлялся антагонист кальция амлодипин в суточной дозе 5-10 мг или нифедипин-ретард 10-20 мг в сутки. Результаты и обсуждение Усиление антигипертензивной терапии потребовалось всем больным на 2-е сутки после операции, на 10-е сутки коррекция антигипертензивной терапии была необходима 32 больным (60,4%). 2, в группе больных после ЛН на 2-е сутки послеоперационного периода оказались повышенными следующие показатели: СССАД 24 ч (167,2 ± 17,8 мм рт. Данные по основным показателям СМАД на 2-е и 10-е сутки послеоперационного периода представлены в табл.

Next

Лечение гипертонии у мужчин

Лечение гипертонии у мужчин

О наличии у вас артериальной гипертонии можно говорить, если повышение артериального давления зарегистрировано врачом как минимум при трех контрольных измерениях артериального давления. Считается, что опасность и методы лечения гипертонии одинаковы для мужчин и женщин. В новой. Подобная патология чаще диагностируется у мужчин, что связано с женскими половыми гормонами, оберегающими женщин от этого заболевания. Но длится такая защита до наступления климакса, при котором гормональная секреция существенно снижается. Тогда численность случаев гипертензии у представителей обоих полов становится практически одинаковой. Представители мужского пола особенно подвергаются риску развития гипертонии с 45-летнего возраста. Повышение давления происходит, когда артерии сужаются. Это происходит из-за спазмов, которые затем приводят к утолщению сосудистой стенки и сужению артериального просвета. Чтобы кровоток смог преодолеть суженые артериальные участки, миокард вынужден усилить свою деятельность, отчего в сосуды выбрасывается больший объем крови, и развивается артериальная гипертензия. Это состояние представляет собой стойкое повышение давления выше 140\90. Все причины артериальной гипертензии складываются из модифицируемых и немодифицируемых факторов, проще говоря, они подразделяются на факторы, которые поддаются коррекции или нет. Факторы, поддающиеся корректировке, включают: Все эти факторы при желании пациента поддаются корректировке, но существуют и такие причины гипертензии, которые изменить или скорректировать невозможно. О наследственной предрасположенности говорят, если в семье имеются больные гипертензией. Хотя после наступления у дам менопаузы количество заболевших становится примерно одинаковым, даже с некоторым перевесом в сторону женщин. К сожалению, статистика такова, что у более 90% гипертоников истинная причина развития патологии остается неизвестной, и гипертензия носит эссенциальный (первичный) характер. И только примерно в 10 случаях из ста удается определить этиологический фактор заболевания, тогда оно является вторичным. Чаще всего причины вторичной гипертензии обуславливаются артериальным почечным стенозом, аортальной коарктацией, почечными поражениями вроде гломерулонефрита, гиперфункциональностью щитовидки (тиреотоксикоз), надпочечниковыми опухолями вроде гиперальдостеронизма или феохромоцитомоза. Злоупотребление алкоголем и побочный эффект от приема некоторых медикаментозных средств вроде антидепрессантов, гормональных и противозачаточных средств – все это тоже может выступать в качестве причины развития гипертензии. Гипертония не отличается какой-либо специфической симптоматикой, потому больные часто долгие годы живут, не подозревая о развитии у них патологии. Внезапные симптомы общего недомогания, головокружения или слабости воспринимаются ими, как результат чрезмерного переутомления. Обычно определенные симптомы появляются, когда возникают поражения органов, имеющих особенную гиперчувствительность к высокому давлению. Если у пациентов возникают симптомы головных болей, головокружений и полуобморочного состояния, нарушений памяти и шумов в голове, снижения работоспособности, то это говорит о патологических изменениях в системе мозгового кровообращения. Сначала подобные признаки являются приходящими, но затем к ним добавляются мошки в глазах и двоение, онемение конечностей и слабость, речевые нарушения. В случае запущенного развития гипертонии могут возникнуть осложнения вроде мозгового инфаркта или кровоизлияния. Симптомы повышенного давления проявляются гипертрофическими левожелудочковыми изменениями, которые заключаются в увеличении веса из-за кардиомиоцитарного утолщения. Сначала утолщается левожелудочковая стенка, затем расширяется его полость. Подобные симптомы левожелудочковой гипертрофии относятся к неблагоприятным прогностическим признакам. Подобное явление в разы увеличивает риск возникновения осложнений вроде внезапной сердечной смерти, ишемии миокарда, аритмии или недостаточности сердца. Левожелудочковую дисфункцию сопровождают симптомы сердечной астмы, легочного отека, одышки, застойной недостаточности миокарда и пр. Впоследствии подобные признаки приводят к желудочковой фибрилляции или инфаркту сердца. В случае атеросклеротических поражений аорта подвергается расширению, что чревато аортальным расслоением или разрывом. Подобная симптоматика часто наблюдается при гипертонии. Кроме того, заболевание часто сопровождается глазными нарушениями вроде зрительных расстройств, гиперчувствительности к свету, слепоты. Синдром головных болей возникает вне зависимости от времени суток, но чаще всего возникают в ночные или утренние часы. Подобный признак часто представляет собой ощущение распирания или тяжести в затылочной области. Болевой синдром часто сопровождается отечностью лица или век. Головные боли, сопровождающие гипертензию, обуславливаются физическим или психоэмоциональным напряжением, они имеют склонность к стиханию после покоя и сна, часто вызывают головокружение и тошноту. Если болевой синдром длится долгое время, то у мужчин появляется вспыльчивость и раздражительность, гиперчувствительность к раздражителям извне (шумы и пр.). Болевой синдром в области сердца обычно локализуется в левой части груди в верхушке миокарда, не зависит от эмоционального состояния или физической перегрузки, может возникнуть в состоянии покоя. Сердечные боли могут длиться достаточно долго (по несколько часов) и не устраняются с помощью нитроглицерина. Подобный признак часто указывает на развитие недостаточности сердца, отечность при гипертензии обуславливается некоторой задержкой воды и натрия, что бывает связано с приемом некоторых лекарств или нарушением выделительной почечной функции. Сначала признаки одышки при гипертонии возникают после физической нагрузки, но с развитием патологии подобный симптом появляется даже в спокойном состоянии, указывая на наличие поражений миокарда и развитие недостаточности сердца. Часто артериальная гипертензия у мужчин приводит к развитию зрительных нарушений. Пациентов часто беспокоят мушки, пелена или туман перед глазами, причины которых связаны с повышенными показателями артериального давления, обуславливающего нарушение глазного кровообращения. Гипертензивная терапия является строго индивидуальным и длительным процессом, учитывающим причины и симптоматику заболевания, переносимость лекарственных препаратов, имеющиеся осложнения и уровень давления. В целом лечение гипертонии предполагает сбалансированное и рационально продуманное питание, исключение алкогольных напитков, устранение лишних килограммов, избавление от никотиновой зависимости и умеренные нагрузки. Среди лекарственных препаратов назначаются: Вторичные формы гипертонии, возникающие в связи с патологиями внутренних органов, регулирующих давление (эндокринная система, почки и пр.), лечатся посредством устранения патологии, спровоцировавшей повышение давления. Диуретики в гипертензивной терапии имеют важное значение, поскольку они способствуют выводу натрия и воды из организма. Диуретические препараты являются гораздо безопаснее и эффективнее, нежели β-блокаторы. Чаще всего прибегают к петлевым мочегонным препаратам, к которым относятся Лазикс, Фуросемид. Петлевые диуретики считаются самыми сильнодействующими, они существенно облегчают состояние пациента во время гипертонического криза, но их запрещено использовать длительно, поскольку они способствуют вымыванию из организма калия и магния. Подобная проблема частично решается с помощью калийсберегающих мочегонных средств вроде Верошпирона, который необходимо комбинировать с препаратами других фармацевтических групп, поскольку он негативно воздействует на миокард. Существуют еще и тиазидные мочегонные средства, помогающие снизить вывод кальция, потому подобные препараты применяются для гипертензивной терапии у мужчин, страдающих остеопорозом. Перед началом лечебных мероприятий необходимо выявить гипертензивную этиологию и устранить провоцирующие факторы. Пациентам необходимо обеспечить покой и достаточно отдыха и полноценного сна. Следует исключить возможные психические и физические перегрузки. Если гипертензия находится на начальном этапе развития, то с ней еще можно справиться, ведя здоровый образ жизни и принимая легкие лекарственные препараты вроде Валерианы и брома, Фенобарбитала и Мепротана. Если устранить симптоматику не удается, то назначаются гипотензивные препараты вроде Раунатина и Раувазана, Резерпина, прием которых должен быть постоянным. У некоторых больных подобные препараты могут вызвать побочные реакции вроде депрессии, грудных болей, расстройств ЖКТ.

Next

Изолированная систолическая

Лечение гипертонии у мужчин

Примечание. При любой степени изолированной систолической гипертонии — диастолическое. Body .content-wrapper .tabs-block-sections__section h2,body .content-wrapper h1, body .content-wrapper h3 .sidebar-rubrics .rubrics a,.comment-author, .italic-font,blockquote, .rubrics a .content-wrapper a,body .slide-pop-button, body .slide-pop-title .content-mime-types li.btn-active, .content-mime-types li:hover, .submenu a:hover .toggle-menu,input[type="submit"],.menu-search input[type="submit"] #toc-container li::before, .

Next

Симптомы гипертонии у мужчин профилактика и лечение гипертонии

Лечение гипертонии у мужчин

Признаки гипертонии обычно разделяют на две категории. Первая категория это симптомы. Инфарктом называют необратимые процессы в тканях, сопровождающиеся полной гибелью клеток. Такие изменения могут произойти в любой части тела, в том числе и в миокарде. Они поражают внушительные площади или способствуют небольшим повреждениям мышечного слоя. Это неофициальное название патологии, которому соответствует более правильное обозначение – мелкоочаговый инфаркт миокарда. Но не стоит обманываться: такой «безобидный» с виду термин может представлять собой большую угрозу здоровью и даже жизни. Что такое острый микроинфаркт, каков механизм его возникновения? Коронарная артерия сильно сужается, доступ крови при этом значительно затруднен, доставка кислорода в нужном количестве прекращается. Кардиомиоциты начинают разрушаться, вместо них образуется рубцовая ткань, которая не является нормальным проводником электроимпульсов. При микроинфаркте, как правило, не происходит полного перекрытия просвета кровеносного сосуда, или проход блокируется кратковременно. Прямые причины: закупоривание просвета сгустком крови или бляшкой, развившейся вследствие атеросклероза, а также внезапный длительный спазм коронарного сосуда. Главные факторы риска развития угрожающего состояния: Приближение необратимых нарушений в сердце можно распознать не всегда. Особенно нетипичными бывают симптомы и первые признаки микроинфаркта миокарда у женщин. Но чаще всего человек способен что-то заподозрить при внимательном к себе отношении. Представители сильного пола 40-50 лет, в жизни которых присутствуют факторы риска, должны ежегодно посещать медицинское учреждение для профилактического осмотра. Зачастую именно таким образом удается установить, что человек пережил микроинфаркт, перенес его «на ногах». Когда начался приступ с непосредственным развитием необратимых явлений, возникают уже более характерные симптомы. Признаки острого микроинфаркта у женщин и мужчин мало чем отличаются от типичных проявлений обычного инфаркта миокарда. Но осложнения после себя микроинфаркт (как и микроинсульт) оставляет не менее серьезные. Что касается симптомов микроинфаркта миокарда у мужчин, они более яркие и очевидные, чем у женщин, по ним легче диагностировать опасное заболевание. Срок развития микроинфаркта в среднем составляет около часа, диагностировать процесс отмирания сердечных клеток крайне сложно в этом периоде даже при помощи специального оборудования. Особенно, если явление сопровождается нехарактерными признаками. Что помогает врачу распознавать перенесенный микроинфаркт? После перенесенного инфаркта, независимо от площади «мертвой» зоны, пациенту надо соблюдать абсолютный покой, как физический, так и эмоциональный. Также рекомендуется придерживаться назначенной диеты. Проводится соответствующая медикаментозная терапия. При необходимости и при отсутствии серьезных противопоказаний осуществляется хирургическое лечение. Сначала больной находится под тщательным наблюдением в стационаре, затем продолжает лечебный курс дома. Медикаментозное лечение включает в себя: Микроинфаркт – первый шаг к дальнейшим осложнениям, например, в виде второго инфаркта (уже обширного) или возможность изменить жизнь к лучшему? Каков будет прогноз, во многом зависит от самого человека. Одни успешно проходят реабилитацию, преодолевают последствия катастрофы и возвращаются к нормальной жизни с некоторыми ограничениями. Другие не делают должных выводов и вскоре снова оказываются в больнице (в лучшем случае).

Next

Лечение гипертонии у мужчин

Лечение гипертонии у мужчин

Способы лечения повышенного артериального давления. Медикаментозное лечение гипертензии. Субъективными проявлениями повышенного давления служат головные боли, шум в ушах, сердцебиение, одышка, боли в области сердца, пелена перед глазами и др. При подтверждении диагноза производится подбор медикаментозной терапии с учетом всех факторов риска. АД, не возвращающееся к нормальному уровню после ситуативного подъема в результате психоэмоциональных или физических нагрузок, а снижающееся только после приема гипотензивных средств. ст., зафиксированное в состоянии покоя при двукратном измерении на протяжении двух врачебных осмотров, считается гипертонией. Согласно рекомендациям ВОЗ, нормальным является артериальное давление, не превышающее 140/90 мм рт. Превышение систолического показателя свыше 140-160 мм рт. Наряду с атеросклерозом гипертония является одной из самых частых причин преждевременной смертности молодого трудоспособного населения. Симптоматическая гипертензия составляет от 5 до 10% случаев гипертонии. Первичная артериальная гипертония развивается как самостоятельное хроническое заболевание и составляет до 90% случаев артериальных гипертензий. почечных, что вызывает формирование дискинетичесного и дисциркуляторного синдромов. В ответ на воздействие стрессового фактора возникают нарушения регуляции тонуса периферических сосудов высшими центрами головного мозга (гипоталамусом и продолговатым мозгом). Увеличивается секреция нейрогормонов ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Альдостерон, участвующий в минеральном обмене, вызывает задержку воды и натрия в сосудистом русле, что еще более увеличивает объем циркулирующей в сосудах крови и повышает АД. При артериальной гипертензии увеличивается вязкость крови, что вызывает снижение скорости кровотока и обменных процессов в тканях. Инертные стенки сосудов утолщаются, их просвет сужается, что фиксирует высокий уровень общего периферического сопротивления сосудов и делает артериальную гипертензию необратимой. В дальнейшем в результате повышения проницаемости и плазматического пропитывания сосудистых стенок происходит развитие элластофиброза и артериолосклероза, что в конечном итоге ведет к вторичным изменениям в тканях органов: склерозу миокарда, гипертонической энцефалопатии, первичному нефроангиосклерозу. По этиологическому принципу различают: эссенциальную (первичную) и вторичную (симптоматическую) артериальную гипертензию. Наибольшее практическое значение представляет уровень и стабильность АД. ст., гипертонические кризы возникают редко, протекают нетяжело. Признаки органического поражения ЦНС и внутренних органов отсутствуют. Стадия II (тяжелой гипертонии) - АД в пределах 180-209/115-124 мм рт. Объективно (при физикальном, лабораторном исследовании, эхокардиографии, электрокардиографии, рентгенографии) регистрируется сужение артерий сетчатки, микроальбуминурия, повышение креатинина в плазме крови, гипертрофия левого желудочка, преходящая ишемия головного мозга. Доказано, что потребление в сутки 5 г соли существенно повышает риск развития гипертонии, особенно, если имеется наследственная предрасположенность. Стадия III (очень тяжелой гипертонии) – АД от 200-300/125-129 мм рт. и выше, часто развиваются тяжелые гипертонические кризы. В возрасте 20-30 лет гипертония развивается у 9,4% мужчин, после 40 лет – у 35%, а после 60-65 лет – уже у 50%. Повреждающее действие гипертензии вызывает явления гипертонической энцефалопатии, левожелудочковой недостаточности, развитие тромбозов мозговых сосудов, геморрагий и отека зрительного нерва, расслаивающей аневризмы сосудов, нефроангиосклероза, почечной недостаточности и т. В дальнейшем присоединяется одышка при быстрой ходьбе, беге, нагрузке, подъеме в лестницу. Артериальное давление стойко выше 140-160/90-95 мм рт ст. Отмечается потливость, покраснение лица, ознобоподобный тремор, онемение пальцев ног и рук, типичны тупые длительные боли в области сердца. При задержке жидкости наблюдается отечность рук («симптом кольца» - сложно снять с пальца кольцо), лица, одутловатость век, скованность. Развитию кризов могут предшествовать эмоциональное или физическое перенапряжение, стресс, перемена метеорологических условий и т. При гипертоническом кризе наблюдается внезапный подъем АД, который может продолжаться несколько часов или дней и сопровождаться головокружением, резкими головными болями, чувством жара, сердцебиением, рвотой, кардиалгией, расстройством зрения. Нестабильность кровообращения в этих органах на фоне стойко повышенного АД может вызывать развитие стенокардии, инфаркта миокарда, геморрагического или ишемического инсульта, сердечной астмы, отека легких, расслаивающей аневризмы аорты, отслоение сетчатки, уремии. Пациенты во время гипертонического криза испуганы, возбуждены либо заторможены, сонливы; при тяжелом течении криза могут терять сознание. На фоне гипертонического криза и имеющихся органических изменений сосудов нередко могут возникать инфаркт миокарда, острые нарушения мозгового кровообращения, острая недостаточность левого желудочка. При сборе анамнеза особое внимание обращают на подверженность пациента воздействию факторов риска по гипертонии, жалобы, уровень повышения АД, наличие гипертонических кризов и сопутствующих заболеваний. Для получения достоверных показателей уровня артериального давления необходимо соблюдать следующие условия: Если показатели АД при повторных измерениях различаются между собой, то за истинное принимают среднее арифметическое (исключая минимальный и максимальный показатели АД). Офтальмоскопия с исследованием глазного дна выявляет степень гипертонической ангиоретинопатии. Проведением УЗИ сердца определяется увеличение левых отделов сердца. Для определения поражения органов-мишеней выполняют УЗИ брюшной полости, ЭЭГ, урографию, аортографию, КТ почек и надпочечников. Подбор медикаментозной терапии осуществляют строго индивидуально с учетом всего спектра факторов риска, уровня АД, наличия сопутствующих заболеваний и поражения органов-мишеней. Неблагоприятно протекает гипертония у людей, заболевших в молодом возрасте. Полезны умеренные физические нагрузки, низкосолевая и гипохолестериновая диета, психологическая разгрузка, отказ от вредных привычек.

Next

Инсульт у женщин и мужчин – виды,

Лечение гипертонии у мужчин

Что такое инсульт причины и симптомы, статистика смертности. Первые признаки инсульта у. Устойчивое повышение артериального давления называют гипертонией. Это состояние обычно развивается, если большой систематически фиксирует показатель АД выше 140/90 мм рт.ст. Процесс постепенного повышения кровяного давления является естественным для лиц старшей возрастной группы, поэтому пожилые мужчины имеют больший риск пострадать от тяжелой артериальной гипертензии. Зачастую пагубное воздействие на состояние сосудистых стенок оказывает почечная недостаточность и опухоли надпочечников, стрессовые ситуации и прием некоторых медикаментов (медикаментозные контрацептивы). Устойчивый рост показателей АД оказывает выраженное отрицательное воздействие на состояние мужского полового здоровья. Гипертония приводит к поражению сосудов, которые утрачивают свою эластичность и способность расширяться под воздействием медиатора эрекции. Кроме того стенки сосудов забиваются тромбами, перекрывающими ход крови. В результате в паховую область не поступает необходимого количества крови для заполнения кавернозных тел пениса и наступления полноценной эрекции. Таким образом, мужчина лишается способности совершить половой акт. Повышенный риск развития инфаркта миокарда и инсульта усиливается во много раз при половом акте. Наличие описанных физиологических проблем негативным образом влияет на психологическое состояние пациента, вызывая импотенцию. Наибольшая подверженность заболеваниям сосудистого характера отмечается у мужчин в возрасте от 55-ти лет. В группу риска входят пациенты, имеющие родственников с повышенным АД, а также лица, страдающие от ожирения и сахарного диабета. Риск развития стойкого увеличения показателей кровяного давления возрастает при злоупотреблении жирной, соленой и сладкой пищей, курении и алкоголизме. Негативное действие на здоровье сосудов оказывают эмоциональные травмы и постоянные стрессы.

Next

Высокое давление у мужчин причины, симптомы и лечение.

Лечение гипертонии у мужчин

Какие причины повышенного давления у мужчин и почему существует повышенный риск гипертонии. (Diuril), (Thalitone, Clorpres), (Lozol), (Hydrodiuril), (Naturetin), methylclothiazide (Enduran) (Zaroxolyn). - : (), (Sectral), (Tenormin), (Kerlone), carteolol (Cartrol), (Lopressor), (Corgard), penbutolol (Levatol), (Visken), (Coreg) (Blocadren) (Bystolic). (Capoten), (Vasotec), (Accupril), (Lotensin), (Altace), (Aceon) (Prinivil, Zestril). (Capoten), (Vasotec), (Accupril), (Lotensin), (Altace), (Aceon) (Prinivil, Zestril). II : (Cozaar, Hyzaar), (Benicar) (Atacand), (Micardis), (), (Avapro), () azilsartan (Edarbi). : (Cardizem, Dilacor), (Norvasc), (Plendil), (Dyna Circ), (Calan, , Verelan), nisoldipine, (Cardene) (, Procardia).

Next

Лечение гипертонии у мужчин

Лечение гипертонии у мужчин

Вся медицина России и Украины на медицинском портале eurolab – клиники и больницы. Артериальная гипертония — самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Патология может возникать даже у молодых женщин и мужчин, а в пожилом возрасте диагностируется практически у каждого второго человека. Если нормальной считается цифра давления до 130/85 мм рт. ст., то при гипертонии показатель повышается — незначительно или в серьезной степени. Изолированная систолическая гипертония — одна из разновидностей патологии, опасная по развитию тяжелых осложнений. Под изолированной систолической гипертензией (гипертонией), или ИСГ (ИСАГ) понимают форму гипертонии, которая приводит к росту систолического (верхнего) давления более 140 мм рт. У некоторых больных диастолическое давление бывает даже чуть снижено. ст., тогда как диастолическое давление находится в пределах 90 мм рт. По статистике, данный диагноз имеет примерно 1/3 людей с гипертонией. У лиц старшего возраста ИСГ встречается в 25 % случаев. Среди молодых патология отмечается реже, примерно у 3 % населения до 40-летнего возраста. Гипертензия данного типа более опасна в плане смертельного исхода от сердечных и сосудистых осложнений — гипертонического криза, инсульта, инфаркта миокарда. Так, риск инсульта возрастает в 2,5 раза, общий риск сердечно-сосудистой смертности — в 3 – 5 раз. Выделяют следующие степени заболевания: Отдельной строкой врачи ставят ложные формы ИСГ — «гипертонию белых халатов», которая характерна для людей с боязнью врачей, и ортостатическую гипертонию, которая возникает после травмы головы и может быть временной. Рост кровяного давления не признается закономерным последствием старения организма, и все-таки износ сосудов — важный фактор риска по развитию гипертонии. У старых людей патология отмечается на порядок чаще. С возрастом эластичность стенок артерий падает, на них откладываются атеросклеротические бляшки и кальций. Это вызывает ухудшение реагирования сосудов на изменение давления в систолу. Если явные причины для роста систолического давления не выявлены, гипертензия признается первичной. Раньше по возрасту патология может развиваться у курящих людей, у злоупотребляющих алкоголем, потребляющих много жирной, пересоленой и другой вредной пищи. У молодой женщины при беременности могут появляться симптомы ИСГ, а после родов исчезать самостоятельно. Вторичная гипертензия бывает обусловленной массой заболеваний и состояний, основные из них: Существует медикаментозная ИСАГ — заболевание, при котором нормальный уровень давления растет вследствие приема некоторых препаратов (преимущественно стероидных гормонов, противозачаточных средств). Самый распространенный симптом — головная боль, которая более остро проявляется у затылка и в области висков. Одновременно с болями наблюдаются головокружения и мелькание мушек перед глазами, особенно часто они имеют место у женщин. У дам чаще случаются обмороки, тошнота и даже рвота, выступающие признаками гипертонии. Больные с гипертензией часто жалуются на сердечные боли, в основном тупые, ноющие, очень редко — колющие, сильные. Из общих симптомов имеются слабость, падение работоспособности, сонливость. Возможность переносить физические нагрузки и даже обычные дневные нагрузки резко падает. У мужчин ИСГ может быстрее прогрессировать, что связано с высокой частотой курения, плохим питанием и злоупотреблением алкоголем. У женщин развитие заболевания часто происходит в менопаузе, когда оканчивается естественная защита сосудов половыми гормонами. У пожилых людей есть особенность течения заболевания, а именно — повышенный риск развития тяжелых осложнений. Это связано с длительностью присутствия ИСГ и более высоким уровнем давления. В связи с этим у пожилых чаще возникает ночная гипертензия, или гипертония покоя. Криз приводит к спазму сосудов головного мозга и способен окончиться инсультом. Характерен быстрый рост давления после пробуждения. Такие симптомы соответствуют предвестникам тяжелых осложнений — ишемического и геморрагического инсульта, инфаркта миокарда. Но часто гипертонические кризы оканчиваются благополучно, давление приходит в норму. Если имеются характерные признаки гипертонии, но зафиксировать точный уровень давления не удается, следует произвести суточное мониторирование, уделив особое внимание показателям в ночное, утреннее время. ИСГ, как и прочие виды гипертензии, может проявлять себя гипертоническими кризами. Диагноз ставится человеку, у которого при трех визитах к врачу через каждые 2 – 3 недели или при домашних измерениях давления его уровень равен 140/90 мм рт. Для поиска причин заболевания, подтверждения/исключения диагноза вторичной гипертензии назначается ряд прочих обследований: Вовремя поставить диагноз у молодых людей очень важно, ведь риск развития ИБС у них сильно повышен, как и опасность умереть от инсульта (в сравнении со здоровыми людьми из той же возрастной группы). Молодежь чаще курит, употребляет алкоголь, претерпевает стрессы, следовательно, возможно быстрое прогрессирование ИСАГ. Больные пенсионного возраста требуют специального подхода, ведь у них имеется масса других заболеваний, кроме повышенного давления. На результаты диагностики могут оказать влияние принимаемые препараты, поэтому очень важен правильный сбор анамнеза и учет всех сопутствующих факторов риска. При измерении давления у человека в пожилом возрасте важно нагнетать воздух до 250 мм рт. Процедуру измерения надо делать сидя и стоя (в последнем случае — через минуту на одной руке и через 5 минут на второй руке после приема вертикального положения). У 25 % пожилых людей встречается гипертония белых халатов, и уровень давления может не отражать реальной картины. Цель лечения: изолировать заболевание и снизить риск развития инсульта, инфаркта, гипертонического криза, внезапной сердечной смерти. Для этого человеку назначается ряд лекарственных препаратов, которые подбираются только в индивидуальном порядке. Обязательно назначается диета со снижением жирной пищи, соленых блюд. Следует отказаться от курения, приема кофе, алкоголя, крепкого чая. Важно бороться с лишним весом, от гиперлипидемии принимать специальные препараты (например, Крестор, Розувастатин). Назначаются ЛФК, прогулки, различные методики повышения стрессоустойчивости. Лекарства для снижения артериального давления при ИСАГ должны снижать только систолическое давление, а диастолическое не должно подвергаться сильным колебаниям. У людей с диабетом важно добиться верхней цифры до 120 мм рт.ст., у остальных — до 140 мм рт.ст. Снижать давление крови нужно медленно, чтобы не спровоцировать потерю сознания, коллапс, ишемический инсульт. Обычно диуретики — препаратами первой линии в лечении ИСГ. Назначаются практически всем больным, так как снижают ударный объем сердца, уменьшают количество плазмы крови, оптимизируют растяжимость стенок сосудов. Отлично зарекомендовали себя диуретики в лечении тех больных, у которых гипертензия сочетается с сердечной недостаточностью. Существует несколько типов диуретиков: Обычно диуретики комбинируются с бета-адреноблокаторами в лечении ИСГ, что дает лучшие результаты. При попадании в организм действующие вещества этих лекарств начинают блокировать специфические бета-рецепторы, тем самым предотвращая различные сердечные осложнения, в том числе замедляя риск развития ИБС. Обычно назначаются в комбинации с другими лекарствами, хотя на начальной стадии гипертонии могут самостоятельно приводить в норму давление. Самые известные лекарства группы — Беталок, Логимакс, Метопролол-Тева. В итоге происходит расслабление сосудов, они меньше реагируют на поступающие нервные сигналы, прекращают спазмы. Кровяное давление после приема лекарств приходит в норму. Представители группы — Нифедипин, Амлодипин, Верапамил. Такие лекарства чаще всего назначаются людям с сахарным диабетом и при систолической дисфункции левого желудочка. Механизм действия основан на блокировании фермента, который вызывает спазмирование сосудов и развитие стойкой артериальной гипертензии. Известные препараты — Эналаприл, Цилазаприл, Каптоприл. У больных с длительным течением заболевания важно проводить комплексное лечение. Зачастую назначается лекарство из группы ингибиторов АПФ, которое дополняется бета-адреноблокатором и тиазидным диуретиком. Дозировку следует подбирать с постоянным мониторированием уровня давления, функции почек, электролитного баланса. Для профилактики ИСАГ важно отказаться от вредных привычек, привести в норму питание, больше кушать растительной пищи, круп, морепродуктов, кисломолочки. Повседневная активность, гимнастика, зарядка должны стать правилом с молодости. Нужно своевременно лечить все заболевания внутренних органов, чтобы в будущем проблемы не осложнились гипертонией.

Next

Симптомы гипертонии у женщин, мужчин

Лечение гипертонии у мужчин

Симптомы гипертонии у женщин, мужчин. Если удается. В общем, гипертония степени у женщин напоминает обычное переутомление или лёгкую простуду. Самарская. При этом врач учитывает и пирс гной, и тип поставке например, изолированная костная, и лечение большинства тех или моих. Гипертензия беспокоит не только людей преклонного возраста, но также молодых девушек и парней. Хотя в большинстве случаев они даже не догадываются о том, что серьезно больны. Гипертония в молодом возрасте дает о себе знать периодически. Если человеку удастся вовремя заметить тревожные сигналы, у него будет реальный шанс быстро избавиться от патологического состояния и вернуться к прежней жизни. Артериальная гипертония не так редко встречается у людей, которым еще не исполнилось и 30 лет. Заболевание практически никак не проявляет себя на начальной стадии развития. В этом заключается его главная опасность для здоровья. Больной начинает замечать странные симптомы, которые возникают все чаще и чаще. Проблемы с артериальным давлением в молодом возрасте распознаются по таким признакам: Проявляются такие симптомы гипертонии у мужчин и у женщин. Медики не раз отмечали, что клиническая картина данного заболевания является достаточно неспецифичной. Именно поэтому мало кто обращает на данные признаки недомогания внимание. Люди начинают посещать кардиолога, когда гипертония приводит к серьезным изменениям, которые не всегда поддаются лечению. Подобные нарушения обычно возникают из-за воздействия на организм неблагоприятных факторов. К данной категории причин развития гипертонии относятся: Миллионы людей возрастом до 30 лет рискуют столкнуться с гипертензивным синдромом. Однако заболевает лишь незначительная часть из них. Больше всего подвержены гипертонии в юном возрасте парни и девушки, которые находятся в группе риска. Под ними подразумеваются неблагоприятные для организма условия, приводящие к нарушению обменных процессов и функционирования отдельных систем. В группу риска попадают молодые люди, у которых имеется от 2 и более факторов, провоцирующих развитие патологического процесса. До максимума повышается вероятность заболеть при наличии в семье родственников, которые тоже страдают от гипертонического синдрома. Давление в молодом возрасте – серьезное отклонение. К решению данной проблемы следует приступать как можно раньше, чтобы предупредить развитие осложнений. В первую очередь больному следует отправиться в ближайшую клинику и записаться на прием к хорошему специалисту. Во время одного из посещений врач обучит пациента правильно вести контроль артериального давления. Эта процедура является очень важной, так как помогает проследить, в каких случаях АД начинает повышаться, а в каких оно стремительно падает. Молодому человеку при гипертоническом нарушении необходимо пройти тщательное обследование. Диагностические методы позволят врачу выяснить истинную причину недомогания. Если в ходе проведения исследования будут выявлены другие патологические процессы, которые приводят к увеличению значений артериального давления, то основная часть терапии окажется направленной именно на подавление обнаруженного нарушения. Специалист не только подберет лечебный курс, но и поможет пациенту младше 30 лет скорректировать свой образ жизни. Ему дополнительно потребуется консультация диетолога. Специалист в вопросах правильного питания подберет гипертонику оптимальное меню, которого ему придется придерживаться в течение длительного времени. Если повышенное давление проявляется в неосложненной форме, то больному удастся обойтись медикаментозным лечением. Дозировка для каждого пациента устанавливается индивидуально лечащим врачом. Уменьшить значения артериального давления получится с помощью таких лекарственных средств: Перечень лекарственных средств, которые должен принимать больной, может дополняться препаратами с другими действиями. Все зависит от причины гипертонии и выраженности симптомов, которые беспокоят пациента. Если гипертония пока находится на начальной стадии развития, с ней можно бороться народными методами лечения. Но нужно помнить о том, что они не будут эффективными на запущенных стадиях патологического процесса, прогрессирующего в организме гипертоника. Неплохой результат дают настои на корне валерианы и пустырнике. Это лекарство нужно принимать по 20 капель, разведенных в 100 мл воды. Большая часть из них заключается в кардинальном изменении привычного образа жизни. С ним же рекомендуется обсуждать абсолютно все действия, которые касаются лечения и введения в терапевтический курс новых средств. Впервые узнав о свое диагнозе, молодые парни и девушки задаются вопросами о том, насколько эффективным будет медикаментозное лечение гипертонии. Больше шансов на выздоровление имеют больные, которым удается на протяжении длительного времени поддерживать артериальное давление в пределах нормальных значений. При таком отношении к собственному здоровью сильно повышается вероятность наступления сердечной недостаточности, инсульта или инфаркта к 35 годам. Молодые люди должны понимать, насколько серьезным является такое заболевание, как гипертония. Она будет преследовать человека на протяжении всей его жизни. В России ежегодно происходит от 5 до 10 миллионов обращений в скорую медицинскую помощь по поводу повышения давления. Но российский врач-кардиохирург Ирина Чазова утверждает, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Один из многих вылечившихся пациентов - Олег Табаков, рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии...

Next

Лечение гипертонии у мужчин

Лечение гипертонии у мужчин

Интернетзависимость понятие, виды, симптомы, стадии и причины развития, лечение и. Сложность диагностики заключается в том, что первые признаки гипертонии весьма широки и распознаются далеко не всегда. Чтобы вовремя распознать заболевание, принять меры, избежать гипертонического криза и серьезных последствий, стоит знать симптомы заболевания и методы его лечения. Чаще всего, легкая стадия гипертонии переходит в умеренную и тяжелую именно потому, что человек не обратил внимание на первые признаки. Сложность «распознания» заболевания заключается в том, что признаки могут проявляться периодически и, как правило, человек их списывает на усталость или плохую погоду. Стоит сказать, что симптомы гипертонии у женщин отличаются от признаков заболевания у мужчин. У женщин головная, боль в области сердца проявляется резко, у мужчин – развитие заболевания проходит более медленно. Симптомы могут проявлять себя в незначительной степени, но с коротким промежутком времени. Также к симптомам можно отнести: повышенную потливость, постоянную тревожность, раздражительность, ухудшение памяти. В первую очередь, показано людям с легкой степенью заболевания. При таком лечении препараты, что снижают давление, можно не принимать. Немедикаментозное лечение подразумевает: Показано людям с умеренной и тяжелой степенью заболевания. Лекарственные препараты назначаются в случае, когда немедикаментозное лечение не дало эффект или же у человека наблюдается постоянно высокое давление. Медикаментозное лечение может состоять из: Лечение гипертонии у пожилых людей может сопровождаться приемом калийсберегающих препаратов в комплексе с диуретиками, а также назначением бета-блокаторов. Последние эффективны в случае, когда диуретики не показали эффективность. Безусловно, можно избежать проявление гипертонии и перехода заболевания из легкой в тяжелую степень. Важна первичная профилактика гипертонии, которая состоит из: Все эти факторы влияют на развитие гипертонии. В пансионате «Счастье» знают, что для пожилого человека важен комфорт, положительные эмоции и внимательный уход. Здесь созданы все условия для людей с различными заболеваниями. Профессиональный уход (за исключением медицинского обслуживания), разнообразный рацион и уютная атмосфера – пожилому человеку будет комфортно.

Next

Лечение гипертонии у мужчин

Лечение гипертонии у мужчин

Раньше эта проблема была не решаемая, и мужчинам приходилось мириться с проблемой, как говорится одно лечить, другое – калечить. Но, современная медицина шагнула далеко вперед и данную проблему можно обойти стороной, стоит. За последнее десятилетие интернет стал неотъемлемой частью жизни для большинства населения. Сегодня любой современный человек хоть раз в день, для общения, работы или просто поиска нужной информации посещает сети всемирной паутины. Безусловно, интернет имеет огромное значение в современном мире и приносит большую пользу человечеству: как неиссякаемый источник информации, доступный способ приобретения навыков и знаний, как незаменимый помощник в работе и бизнесе, как средство проведения и планирования досуга, как место для знакомств и способ поддержания связи. Интернет облегчает выбор и покупку необходимых товаров и услуг, а также позволяет сэкономить на их приобретении… Ну да ладно, перечислять все достоинства и блага сего царства безграничных возможностей я не стану, вы и так их знаете, в этой статье хотелось бы поговорить об одном негативном последствии сопровождающем распространение интернета по миру – об интернет-зависимости. Интернет-зависимость – это расстройство в психике, сопровождающееся большим количеством поведенческих проблем и в общем заключающееся в неспособности человека вовремя выйти из сети, а также в постоянном присутствии навязчивого желания туда войти. Психологи бьют тревогу и сравнивают феномен интернет-зависимости не иначе как с пристрастием к алкоголю и наркотикам. Проводимые исследования на тему интернет-зависимости показывают, что при длительном и неконтролируемом нахождении в сети происходят изменения в состоянии сознания и в функционировании головного мозга. Постепенно это приводит к потере способности обучаться и глубоко мыслить. Однако нарушение мыслительных процессов и ухудшение памяти - не единственные негативные влияние интернета на человека. Окунаясь с головой в сети всемирной паутины, человек постепенно утрачивает навыки реального общения, что приводит к некой асоциальности. Зачем встречаться с друзьями, когда можно поболтать с ними по Skype, зачем с кем-то договариваться в живую или созваниваться, если можно просто отправить письмо по e-mail, зачем искать и покупать товар в обычных магазинах, когда можно приобрести что угодно, не выходя из дома… То есть описанные ранее как преимущества, все эти удобства при длительном и безальтернативном их использовании превращаются в проблему. Так начинают появляться сложности в общении с новыми людьми, а попадание в незнакомую компанию для интернет-зависимого человека и вовсе становится стрессовой ситуацией. Дальше человек замыкается в себе, что сказывается на работе или учебе, у него появляются проблемы со сном (избавиться от бессонницы без помощи специалиста для него уже не представляется возможным) и приемом пищи. Некоторых нездоровая привязанность к информационным технологиям доводит даже до самоубийства. Кроме психических и мыслительных расстройств интеренет-зависимость опасна и возникновением физических заболеваний. Проводя чудовищно много времени у экранов мониторов, мы портим свое зрение (более подробно об этом можете узнать из статьи – «Ухудшение зрения при работе за компьютером»), у многих появляется тунельный синдром запястья. Интернет зависимость, которая сопровождается сидячим образом жизни, приводит к различным заболеваниям позвоночника и суставов (сколиозу, остеохондрозу, артрозу и т.д.), сердечно-сосудистым патологиям (тахикардии, аритмии, артериальной гипертонии, варикозу нижних конечностей и т.д.) и многим другим заболеваниям. Интернет-зависимость может стать причиной нарушения отношений в семье (между родителями и детьми, а также между супругами). Кому понравится, что ребенок или вторая половинка днюет и ночует возле компьютера? Так ухудшаются отношения между родными и близкими людьми, и даже разрушаются семьи. Интернет-зависимость — проблема современного общества! Надеюсь, я привел достаточно причин для того, чтобы вы хотя бы задумались о своем пристрастии к интернету? Если вы и без того уже давно заметили за собой непреодолимую тягу постоянно находиться в онлайне, вам безусловно пригодятся советы о том, как избавиться от интернет-зависимости. Однако о лечении и профилактике интернет-зависимости следует говорить после ее диагностирования. Поэтому для тех, кто еще пока сомневается, болен он или нет, наш «рассказ» о формах и симптомах этой чумы XXI века. Зависимость от интернета возникает по ряду причин и может выражаться в разнообразных формах. Сегодня психологами и исследователями проблем интернет-зависимости выделяются пять основных видов этой неудержимой тяги к онлайн погружениям. К данной группе риска зависимых от интернета относятся люди, испытывающие проблемы в общении. Отсутствие социальных и коммуникативных навыков погружает их в виртуальный мир, который заменяет им круг друзей. Исследователи, изучающие феномен интернет-зависимости, выяснили что люди, не попадающие в «сети» интернета так же, как и в них попавшие, общаются со знакомыми и друзьями в онлайне (хотя основная их цель нахождения в «паутине» — это поиск информации), но это общение в основном ограничивается лишь поддержанием уже имеющихся контактов. Интернет же зависимые люди стремятся социализироваться за счет новых знакомств. В большей степени это конечно относится к людям подросткового возраста, и не только потому, что они выросли в эпоху интернета. Причина возникновения интернет-зависимость у подростков – это период гормональной перестройки организма, когда для молодежи становится проблематично общаться, завязывать новые знакомства, налаживать контакты с противоположным полом (конечно, это касается не всех, но многих). Общение в интернете предоставляет подросткам возможность существовать в образах своих мечтаний, и не выходя за границы этих образов, осуществлять насколько необходимую и желаемую, настолько и невозможную в реальности коммуникативную активность. Это является основной причиной интернет-зависимости у подростков, а провоцирующим фактором, стимулирующим развитие этой зависимости, выступает анонимность и невозможность проверить, насколько представленная о себе информация действительна. Еще одной причиной появления интернет зависимости, тесно связанной с предыдущей, является невозможность самовыражения. Человек, с трудом высказывающий свои мысли, неспособный отстоять свою точку зрения, испытывающий страх публичных выступлений, боящийся осуждения реального общества, в общем неуверенный в себе человек, в сети может спокойно высказать то, что накипело, не боясь неодобрения и непонимания. Хочется немного забежать вперед и сказать, что медикаментозное лечение интернет-зависимости должно проводиться одновременно с работой над повышением уровня уверенности в себе и развитием навыков общения (у нас на сайте множество статей, которые могут вам в этом помочь). Навязчивый веб-серфинг предполагает неупорядоченный поиск информации, лишенный всякой цели и смысла. Человек блуждает по сайтам, базам данных, одну за другой читает статьи, заметки, комментарии к ним, бесконечно переходит по ссылкам… В итоге это бессмысленное блуждание и непрекращающийся поиск информации приводит к потере продуктивности и информационной перегрузке. Кто-то стремится заполнить пустое место, образовавшееся в его жизни, кто-то просто от скуки. А есть люди, которые пытаются добиться превосходства, не тратя на это больших усилий. Стать первым на соревнованиях по легкой атлетике будет сложно, а вот в игре «Танчики» — вполне даже возможно. Многие игроманы даже тратят реальные деньги, чтоб как-то улучшить своих персонажей (например, в таких РПГ играх как World of Warkraft) и добиться мнимого превосходства. Получая огромное удовольствие, и видя, что достигли 25-го уровня, в то время как их ближайший конкурент не добрался еще и до 22-го, они продолжают играть дни напролет и в процессе этой гонки становятся интернет-зависимыми. Кстати, этот побуждающий фактор интернет-зависимости (стремление стать лучшим, стать первым) может находить выражение не только в онлай-игрушках. Например, в тех же соцсетях, на сайтах и форумах, где пользователи сравниваются по рейтингу (какие-то баллы и уровни за активность, виртуальные деньги, количество друзей и т.д.). Чем больше у тебя балов, тем выше ты располагаешься в рейтинге. Конечно, виртуальное превосходство в отличие от реального не дает полной удовлетворенности, но зато добиться его значительно легче. Вернемся к играм (хотя погоню за рейтингами можно тоже в какой-то степени прировнять к игре). Еще одной причиной, почему интернет зависимость становиться проблемой современного общества по мнению Эрин Хоффман, одного из разработчиков онлайн игр, является прокрастинация. Вот как она объясняет, в чем кроется причина этого пристрастия: . То есть человек постепенно втягивается и становится зомби по причине того, что попросту не хотел делать нелюбимую работу, выполнять свои обязанности, решать сложные вопросы и принимать непростые решения? Но, наверное, главная причина появления данного вида интернет-зависимости кроется в непомерных аппетитах воротил игровой индустрии и в том, что игры сделаны специальным образом, принуждающим вас судорожно играть даже в то время, когда процесс не доставляет вам настоящего удовольствия. Не единичны случаи, когда длительная игра приводила к трагическим последствиям. А в 2011 году американская домохозяйка, увлекшись игрой в ту же Warcraft, забыла про свою трехлетнюю дочку, которая умерла от недоедания и обезвоживания. Вот что говорит еще один из разработчиков онлайн-игр Дэвида Вонг (этот человек, работающий на Microsoft и защитивший диссертацию по особенностям работы человеческого мозг, знает как сделать людей разного возраста интернет-зависимыми): «Всякая зависимость возникает из трех составляющих – активности, времени и поощрения, и есть бесчисленное количество приемов, используя которые, эти три фактора возможно объединить друг с другом для того, чтобы игрок показывал тот образец поведения, который задумал разработчик». Онлайн-казино, которых сегодня в интернете великое множество, заманивая десятки тысяч новых пользователей ежедневно, воссоздают соблазнительный и реалистичный мир традиционных казино. Симптомы интернет-зависимости этого вида, а также ее причины и последствия сродни тем, что и у обычной игромании (игры на деньги). А вот доступность, а соответственно и вовлеченность во много раз превосходит показатели обычных игровых заведений. В недавно опубликованном докладе Американской Ассоциации Психологов, которая была посвящена проблеме интернет зависимости, связанной с азартными играми говорится, что данное пристрастие затягивает людей значительно сильнее, нежели казино или обычные игровые автоматы. Также там было отмечено, что в группу риска попадают в первую очередь подростки, среди них зависимость от игр на деньги в интернете встречается намного чаще. У людей, страдающих этой зависимостью, остается мало времени для обычного общения, так постепенно происходит эмоциональный разрыв в отношениях с реальными людьми — семья, дети, друзья, работа и учеба уходят на задний план. Итогом публикации стал вывод о том, что импотенция молодеет и уже не является проблемой только мужчин среднего и пожилого возраста. Неудивительно, что лечение интернет-зависимости стало частью дохода психологов и психиатров, ведь людей с нездоровой тягой к «всемирной паутине» становится все больше и больше. Зависимостью от интернета страдают как мужчины, так и женщины, как молодые (в большей степени), так и взрослые граждане, и их число с каждым годом только растет. Неспособность самостоятельно избавиться от интернет зависимости приводит не подозревавших о столь негативных последствиях онлайн-жизни пользователей в медицинские учреждения, где их лечат от психических расстройств, ставших проявлением привязанности к интернету, а не от интернет-зависимости, так как диагноза «интернет-зависимость» во всемирной практике пока не существует. Впервые термин «интернет-зависимость» был использован американским психиатром Айвеном Голдбергом в 1994 году. В это понятие Голдберг вкладывал не медицинский смысл, как если бы речь шла о зависимости от наркотиков или алкоголя, а такое поведение, которое сопровождается низким уровнем самоконтроля, стрессом и угрожает вытеснить нормальную жизнь. Термин прижился, хоть был введен психиатром изначально в виде хохмы. Однако, если международное сообщество еще до конца не осознало масштаб бедствия, в некоторых странах интернет-зависимость официально признается заболеванием и ее лечение проводится порой весьма радикальными методами. Так, например, в Китае, где первая клиника для лечения интернет-зависимости появилась еще в 2005 году, пациентам назначают электрошок – устройство, подающее на тело напряжение в тридцать вольт. При обращении в клинику китайские специалисты вначале проводят диагностику на предмет наличия у человека зависимости. Далее назначается медикаментозное лечение, иглотерапия и в обязательном порядке физические нагрузки. В подобных клиниках для пациентов установлен строгий распорядок: в течение 10-15 дней (именно столько в среднем длится лечение) человек встает в шесть утра, занимается спортом, поет хвалебные песни, пьет антидепрессанты и получает разряды электротока. Также в Китае существуют специальные лагеря казарменного типа для подростков менее 18 лет. Все это время зависимые от интернета подростки находятся на территории центров, изучают стройподготовку и также, как и взрослые, лечатся разрядами электричества. Такое лечение интернет зависимости не находит понимание в мире, и даже некоторые местные врачи против применения электрошока, особенно если это касается лечения детей: «Такие методы слишком жестокие и наоборот наносят детям глубокую психологическую травму, тем не менее, они используются повсеместно. Сегодня в Китае существует множество клиник по лечению интернет зависимости. Большая их часть практически никем не контролируется и является не профессиональными Первым в мире центром поддержки интернет-зависимых стал центр, созданный самым известным и авторитетным исследователем в данной области — Кимберли Янг, профессором психологии Питсбургского университета (Брэтфорд), автором переведенной на многие языки книги — «Пойманные в Сеть». Созданный ею в 1995 году Центр (Center for On-Line Addiction — Netaddiction.com) оказывает консультации не только обычным людям, но и корпорациям, образовательным учреждениям и психиатрическим клиникам. В России лечение интернет зависимости тоже проводится, но список клиник, занимающихся реабилитацией таких больных, ограничивается пределами Москвы и Санкт-Петербурга. Потому что большинство зависимых либо себя таковыми не считают, либо пытаются самостоятельно бороться со своим пристрастием. Вот что по этому поводу говорит Константин Блохин, психиатр клиники «Психическое здоровье» — «Сегодня в российских центрах применяют два метода лечения компьютерной зависимости: психотерапия и психофармакотерапия. Если первое подразумевает лечение без медикаментов, то второе – прием психотропных средств (антидепрессанты и противотревожные препараты) и использование капельниц» — говорит Дмитрий Федотов, психиатр клиники СПО Центр. Если в вашем городе нет специализированных медицинских учреждений, занимающихся лечением интернет зависимости (хотя в большинстве случаях поможет и квалифицированный психолог) или же вы просто считаете, что можете сбросить с себя оковы интернет-рабства самостоятельно, вам надо знать с чего начать. Советы о методах избавления от интернет зависимости будут полезны и для профилактики этой нездоровой привязанности. Чтобы начать бороться с интернет зависимостью, прежде всего необходимо признать, что проблема существует и понять, что избавиться от нее вам никто не поможет (уж если вы решили, что к помощи психолога прибегать не будете, рассчитывайте только на себя). Самый эффективный способ борьбы с интернет-зависимостью — вернуться в реальную жизнь и забыть о существовании интернета на несколько дней. Чаще выезжайте на природу, встречайтесь с друзьями, посещайте различные мероприятия, вспомните о давно забытом хобби, начните заниматься спортом, прочтите интересную книгу и т.д. Если сейчас вы вообще не представляете своей жизни без социальных сетей, вам будет трудно сразу от этого отказаться. Вы хотите перестать проводить в онлайн режиме так много времени? Для начала можно сократить время пребывания в них, а дальше, постепенно сворачивая активность, вы сможете свести до минимума свое там присутствие. Что касается людей то и дело проверяющих почту, здесь можно посоветовать установить для ее проверки определенные часы и строго следовать этому расписанию. Бороться с интернет зависимостью, как и со всякой другой зависимостью, некоторые психологи считают бессмысленным занятием. По их мнению, работа с навязчивыми пристрастиями заключается не в борьбе как таковой, а в решении проблем существования — формировании новых связей, новых интересов, в конце концов, в поиске смысла жизни. Говоря о причинах интернет-зависимости, мы выяснили, что часто люди «сбегают» в сеть от какой-то неудовлетворенности и проблем. Поэтому просто ограничить время в интернете будет мало, одновременно бороться надо и с причинами возникновения этих проблем. Если вам не хватает общения, хватит седеть на форумах, ищите его в реальной жизни. Если вы человек застенчивый, начните бороться со своей застенчивостью, запишитесь на курсы ораторского мастерства. Вы используете интернет для работы, но замечаете, что постепенно забываете о делах и переключаетесь на бестолковое времяпровождение? Подсчитайте сколько приблизительно минут или часов вы тратите на что-то важное и необходимое. Каждый день, заходя в интернет, старайтесь уложиться в этот временной отрезок. Это даст вам возможность распределить рабочее время наиболее эффективно. Также в целях продуктивности деятельности и профилактики интернет зависимости рекомендую составлять список сайтов (можно в уме) которые надо посетить и тем нуждающихся в рассмотрении. На многих сайтах советы, повествующие о том, как избавиться от интернет-зависимости содержат, на мой взгляд, довольно-таки странные рекомендации: «». Если вам эти советы подходят и не кажутся странными, то используйте и их. В нелегком процессе избавления от интернет зависимости важна поддержка близких людей. Чем больше семейного общения, которое будет заменять вам избыточное интернет употребление, тем лучше. И не стоит оправдывать свою немощность и неудачные попытки бороться с интернет-зависимостью тем, что все большее количество людей попадают в эти в «сети» и в этом нет ничего страшного. На самом деле интернет несет огромную пользу, а эта статья является лишь предостережением, так что не следует делать выводы, будто Сеть безоговорочно опасна и вредна. Воспитайте в себе культуру интернет пользования, сделайте это царство безграничных возможностей средством для достижения целей и решения, реальных, а не виртуальных задач. Используйте Всемирную сеть для приобретения необходимых и важных навыков (например, для изучения английского языка или для обучения быстрой печати и т.п.) и получения информации имеющей практическое значение.

Next